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孕妇感冒鼻塞怎么预防

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孕妇的免疫力相对于其他人群会低一些,容易遭受疾病感染,但是又不能随意用药,哪怕只是感冒这种平时常见的小病症,处理起来都比较棘手。因此孕妇预防感冒是每个家庭都应重视的。那么孕妇如何预防感冒好呢?

1、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。

2、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

3、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

4、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。

5、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

网友问答

医生,孕妇能不能吹空调了,孕妇怎么预防感冒了?

夏天吹空调的空气好不好,取决于空调的操作是否稳定以及空调清洗是否干净。因为吹空调和开窗一样是有很好的空气交换,而空调的空气交换是采用机械的方式,我们并不能说吹空调会增加孕妇感冒的可能性。孕妇预防感冒,首先要注意不能着凉。其次是增强体质,比如适当运动等,提高自身抵抗力。另外对于年龄比较大的、身体抵抗力较差的准妈妈,可以在孕前采用打疫苗的方式帮助预防感冒。

陈正贤医生   

医生,孕妇感冒了,鼻塞怎么办?

有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量,这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解,此外也可以通过调整睡姿缓解,比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞,建议遵医嘱使用。

陈正贤医生   

医生,夏天怎么预防感冒?我是一名孕妇,当然最害怕感冒。

孕妇预防感冒,首先要注意不能着凉。其次是增强体质,比如适当运动等,提高自身抵抗力。另外对于年龄比较大的、身体抵抗力较差的准妈妈,可以在孕前采用打疫苗的方式帮助预防感冒。

陈正贤医生   

请问一下,孕妇感冒鼻塞特别厉害,我该怎么办呀?

有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量,这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解,此外也可以通过调整睡姿缓解,比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞,建议遵医嘱使用。

陈正贤医生   

请问孕妇秋季要怎么做才能预防感冒呢?

秋季是个爱感冒的季节,天气变化大,有的人喜欢将门窗紧闭。殊不知有很多细菌都在房间里进行繁殖,这样都会加大患疾病的机率。所以,一定要保持室内通风,这样才能让新鲜的空气进入室内。只有呼吸道新鲜空气,才能减少与细菌的接触哦!所以,一定要养成每天开窗通气的好习惯哦!

章卫医生   

孕妇感冒鼻塞影响睡眠伴有头晕怎么办

根据您的描述,一般来说,因为是怀孕期间的感冒情况,一般是不需要用药的,这个时候是应该多注意休息,并且应该多喝开水,注意保暖的。

wangxingxing1   

孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办?

你好,孕妈在怀孕的时候,抵抗力比较弱,一般是很容易患感冒的。如果是感冒初起喉咙痛的时候,孕妈可以用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,一般漱口10多次就有效果的。同时有条件的话可以喝鸡汤,喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流涕等症状。

李洁玲医生   

孕妇感冒鼻塞怎么办?

你好,准妈妈一般怀孕前3个月是尽量不要服用药物的,如果是轻度感冒,症状不是很严重的话,可以多喝温开水,多休息,并且注意保暖。同时也可以食疗,可以煮萝卜汤喝,把白萝卜洗净切片,加水煮后,加白糖,然后趁热服一杯,可以的话半小时后再服一次。感冒期间饮食方面,还可以参考一下:鸡汤、萝卜白菜汤、橘皮姜片茶、姜蒜茶、葱白粥、橘皮水、雪梨煲等等。记住忌辛热食品、烧烤煎炸食品、甜腻食品、生冷瓜果及冷饮等。

李洁玲医生   

孕妇感冒鼻塞怎么治疗?

孕妇感冒的注意事项1:对轻度感冒,仅有喷嚏,流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈.如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药.孕妇感冒的注意事项2:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温.可用物理降温法,如额,颈部放置冰块,湿毛巾冷敷,30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法。

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