孕妇补铁时，经过1小时消化后，再喝牛奶，这样会更好一些。孕妇补铁时，有些食物时不适宜多吃。因为铁剂比较容易沉积，尤其是和茶、咖啡等饮品同食，就会造成孕妇对铁剂吸收不良。另外，铁剂和钙剂也不宜同时食用，尤其是牛奶等含钙丰富的食物，如果孕妇一起食用，不利于铁的吸收。

李凤娟   

一般情况下，孕妇是不适宜食用大闸蟹等蟹类水产的。甚至严重情况下，还会导致孕妇流产；另外也不要吃容易过敏的海鲜，过敏的现象会影响到胎儿的健康，鱿鱼、鲍鱼和海参都比较容易引起过敏，虽然滋补身体但是与孕妇如果是过敏体质的话最好不要碰。孕妇吃了很容易导致流产，所以尽量不要吃。

周华专家   

孕妇是不适宜食用大闸蟹等蟹类水产的。甚至严重情况下，还会导致孕妇流产。孕妇秋季饮食应合理、均衡、不可补过头、水果不可贪吃；一些寒凉的水果还是要少吃。提高孕妇的抵抗力怀孕期间胎儿营养完全依赖母亲供应，妈妈平时保持均衡饮食、充足的睡眠和适度运动，每天饮水2000毫升，都有助增强抵抗力，不仅可保护孕妇自己的健康，也能替孩子的健康奠定良好的基础。而在众多营养素当中，又以蛋白质、必需脂肪酸、β胡萝卜素、维生素E和维生素C，对增强抵抗力特别有帮助。 秋季各种海产品上市，特别是各地的大闸蟹水产店，作为已经怀孕的准妈妈们可要忌口。

章卫医生   

多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内，过胖者应相对减少，在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可，最关键在于科学合理的搭配，蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。胎儿的发育所需的营养并不是按照胎儿数量成比例增长，应该多追求营养均衡，不挑食、摄取合理量，而不是过度。过量摄取营养容易导致胎儿增长过快，还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。

李丽文主任医师   

孕期没有任何饮食是绝对禁食的，适量即可。如果有先兆性流产的情况，一定要禁食螃蟹、山楂、桂圆、薏仁等。

李凤娟   

你好！怀孕期间尽量不要吃凉性水果如西瓜等，还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋，鱼肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜是不能缺少的，要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康！

小葫芦2012   

你好，根据你描述的情况，螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经发育的。建议最好不要多吃，偶尔吃一两次是可以的。怀孕期间应加强饮食营养，注意多休息，情绪不能过度紧张激动。

雪cina   

你好，孕期不建议吃螃蟹，特别是孕早期胎盘子宫附着力很低，吃螃蟹（尤其是蟹爪）容易造成流产；另外孕期女性需谨慎食用甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟、山楂等；它们有活血化瘀、促进子宫收缩等功效，吃了后有流产隐患。

埃米莉   

你好，根据你描述的情况，螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经发育的。建议最好不要多吃，偶尔吃一两次是可以的。怀孕期间应加强饮食营养，注意多休息，情绪不能过度紧张激动。

77520妈咪   

不能吃螃蟹山楂

伊福