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孕期百科 / 孕妇不能吃哪些水果 / 孕妇能吃桔子吗 /孕妇吃桔子上火吗

孕妇吃桔子上火吗

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中医认为桔子性温,多吃易上火。尤其对于热性体质的人来说,吃多了桔子极易引起上火的症状,如出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等。孕妈妈怀孕之后,大多阴血偏虚,常常滋生内热,这样容易出现上火的症状,如再吃大量的桔子的话,容易导致症状加剧。

其次桔子中含有大量的糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量。如果吃了过多的桔子之后,产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,那么这些热量又消耗不掉时,容易造成体内热量供过于求的状况,从而容易引起机体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,这也就是为什么人们常说桔子吃多了容易上火的原因。

所以,孕妇吃过多的桔子容易上火,控制在每天吃1-2个桔子最好。

网友问答

榴莲容易上火,孕妇可以吃榴莲吗?

孕妇可以吃榴莲。所谓的“上火”,是因为榴莲属于高热量和高糖分水果,吃太多出现的消化不良。此外,孕妇多吃榴莲还会导致血糖快速升高,增加肥胖和妊娠期糖尿病的风险,因此要注意节制,不能多吃。

周明芳医生   

孕妇可以吃桃子吗,吃多了会不会上火?

孕妇能吃桃子。 孕妇吃桃子的好处:孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,适当的吃一些是很有好处的。 孕妇吃桃子需注意: 桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,所以不宜多吃。如果有孕期高血糖的孕妇最好不要食用桃子,桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

宝贝汪汪   

吃孕妇奶粉上火会影响胎儿发育吗?

你好,吃孕妇奶粉上火是会影响宝宝,造成宝宝得胎毒的,根据你所说的情况,孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,特别是含中草药成分的食物进行食疗,否则可能对宝宝造成伤害。要预防胎毒,孕妇可以多喝凉性蔬菜汤,对了,也可以喝绿豆水,绿豆煲老鸽汤,加少许陈皮,好味又清热。建议多喝水,多吃当季的水果,蔬菜。

噜噜咕噜   

孕妇吃榴莲会上火吗?能不能吃榴莲?

你好,孕妇可以适当的吃些榴莲,但每次食用量不宜超过100g,榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称,怀孕头三个月可以仰卧,这之后左侧卧最好。

小兔子的家   

请问,孕妇可以吃羊肉吗?会不会上火?

你好,孕妇是可以食用羊肉的,羊肉中也含有利于孕妇和胎儿的营养成分,只要正常的食用是没有关系的,冬天的时候吃羊肉可以起到益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力的作用。

perfumerose   

孕妇可以吃干子吗,跟桔子很像的那种

你好,根据你的描述是芦柑吗?孕妇是可以吃芦柑的,建议不用担心,孕期注意营养,合理的均衡营养,做好定期孕检,关注胎儿宫内发育情况,祝孕期生活愉快。

songhelan668   

孕妇吃芒果会上火吗?

芒果能够生津解渴,富含蛋白质、粗纤维等多种营养成分,是很多女性朋友的最爱。不过,准妈妈们对饮食比较小心,其实,只要不是特殊体质的孕妇,孕妇是可以吃芒果的,但要注意万万不可过量。从中医学的角度讲,荔枝吃多了会上火,芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。

fenglimin   

孕妇多吃桔子会上火吗?

中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。此外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃得过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。所以孕妇可以吃桔子,但要注意控制食用量,一天控制在250克之内为宜。

李洁玲医生   

怀孕妇女吃桔子会出现上火吗?

桔子性温味甘,含多种营养成分,维生素c和d的含量尤高,具有补阳益气等作用。如果孕妇食用过多,过量摄入维生素 c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害,会出现上火症状。

李洁玲医生   

孕妇吃桔子对胎儿有好处吗?

桔子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些桔子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些桔子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。

李洁玲医生   

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