小孩可以吃点鱼，其中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用；鸡蛋，含有丰富的胆碱维生素B复合物，能够帮助提高记忆力；羊奶，羊奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质等食物选择，也可以促进大脑发育。 当然鱼类中的鱼油也是益处多多，但小孩补充建议以藻油为好，也更为适合小孩子这类人群选择，比如自然唯他DHA藻油软胶囊就是之一！

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中暑了除了要注意降温，也及时需要补充水分和矿物元素，可以喝一些淡盐水来帮助调节机体功能。中暑吃什么好的特别快，想要好的快需要注意降火，可以吃些清热解毒的食物。像鱼腥草性味辛寒，具有清热解毒、利尿通淋等功效，鱼腥草是比较常见的野生蔬菜，野生鱼腥草腥味较重，很多人第一次吃会不习惯。可以选用无限能鱼腥草破壁饮片，它的鱼腥草经过破壁处理后保留药材全成分，但味道并没有那么腥，可以有效降火，只需用水冲泡即可，方便中暑的人服用。

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阿姨自己去买的吗，很有眼光啊哈哈，估计是被你们小区别的养猫猫的住户推荐的吧。你就上网查查嘛，信元发育宝这个牌子口碑不错的，深海鱼宴也是发育宝比较经典的产品，无谷粮＋鱼肉冻干，放心喂吧。你要是不想喂鱼肉冻干粮，那你还可以看看三拼肉宴，一个系列的。

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亲，DHA是宝宝大脑发育需要的元素，所以想要宝宝更聪明，可以补充点DHA，或者多吃鱼，鱼里面DHA的含量是比较高的呢。

那样乜行   

我家宝宝湿疹是吃的纽曼思益生菌调理根治的，你不妨试试。

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一般常规都应该补点鱼肝油，并且多晒太阳（晒早上和下午紫外线比较弱时的太阳），以增加维生素D，促进钙的吸收。哺乳妇女一天保证喝一斤牛奶，这样宝宝才能从母乳中获得钙。

Cactusisfat   

坐月子不需要太补。产后头一二天内，产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

翰林妈咪   

母乳喂养儿出现湿疹等过敏现象，首先应考虑与婴儿接受的添加剂有关。维生素D制剂值得怀疑。若确实发现婴儿服用维生素D后湿疹加重，可选择其它剂型。现在市面上维生素D有纯维生素D滴剂；维生素D胶囊；维生素AD滴剂或胶囊；还有多种维生素复合滴剂等。对可疑过敏者，最好选纯维生素D滴剂。

家庭育儿   

你好！孕妇不是吃什么鱼都可以让宝宝聪明的，孕妇可以多吃深海鱼类，如黄花鱼、鲑鱼、鲭鱼等。具体吃什么鱼可以查查食谱，有时候鱼吃多了也会造成胎儿过敏性体质，无论什么东西都要适当。孕妈在吃鱼时，还应注意营养的搭配。祝健康！

miujin   

给孕妇补钙最好选择食补，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，不过鱼的种类挺多的，最好选择钙含量非常丰富的，比如带鱼、黄鱼和多宝鱼，这其中多宝鱼口感要更加好一些。

TT兔