题主你好，我使用那格列奈片已经两年多了。我在两年前查出了2型糖尿病，一开始医生开了盐酸二甲双胍，空腹血糖控制得不错，比较稳定，但后面复查时发现餐后血糖很高，医生根据我的病情进行了药物调整，让我同时吃二甲双胍和那格列奈(唐瑞）。目前通过饮食控制、适当运动、规律作息配合药物治疗，无论是空腹血糖还是餐后血糖都已经稳定了下来。所以我觉得那格列奈片对于我餐后血糖的控制疗效很好。 关于那格列奈这个药物，我有查过它的资料和说明书，它一般用于降低餐后血糖，具备“智能降糖”的功能，当人体血糖处于较高水平时，药物才会产生较强的促泌作用，因此很少发生低血糖的情况，并且在说明书中有提到肝肾功能不全的患者也可以正常使用。盐酸二甲双胍片和那格列奈（唐瑞）联合使用，既能控制基础血糖也能控制餐后血糖，对于我这种餐后血糖不稳定的2型糖尿病患者来说还是很好的，需要注意的是，我的医生告诉我二甲双胍和那格列奈的作用机制不同，所以那格列奈不能代替二甲双胍，联合使用效果更好。题主要遵医嘱使用这款药物，医生会根据你的病情确定是否需要使用那格列奈片，切记不能自行用药！

无奈的夏天   

我也正在用吡格列酮二甲双胍片（复瑞彤），可以给你分享一点用药经验。之前我是单用的二甲双胍，血糖控制不是太好，后来复诊医生给我开了这个药，说是降糖复方制剂，主要成分是吡格列酮和二甲双胍，适合我这种单用二甲双胍效果不好的2型糖尿病人。这个药物我是早晚各吃1次，每次1片，已经吃了3个多月了，现在血糖控制的还不错，会一直坚持用下去。 至于吡格列酮二甲双胍片（复瑞彤）具体怎么用，需要根据病情来判断。说明书推荐的用法是起始剂量是一次1片，每日1～2次，随餐服用，根据治疗反应的评估结果再逐渐增加剂量，最高剂量每日3片。需要注意的是，在服用这款药品前，要先去医院做相应的检查，然后按照医生的用药建议来确定自己是否需要服用复瑞彤，以及怎么用效果最好。咱们毕竟不是医生，得严格按照医生的建议来用药。 当然，除了按时服药是关键，也要配合饮食控制、适当运动以及规律作息，避免高糖高热量食物，每周的运动要保持在4小时以上，而且每天7-8小时的睡眠时间一定要有。此外还要戒烟戒酒，这些不良嗜好会加重糖尿病的并发症，定期复查加上血糖自测也不要忘记，这样才能保护好自己的身体哦~

浩天零点   

很多人不知道外源性褪黑素的含量要足够，才能保证摄入的褪黑素在经过肝脏代谢后仍然有一部分能够发挥出作用。也正是因为褪黑素这样的代谢特点，因此，明明人体中褪黑素的总需量仅约对于褪黑素的含量要求相对较高，根据我国卫生部批准褪黑素应用于功能性产品中，要求纯度为99.5%以上，每日推荐用量为1~3mg。0.1~0.3mg，而大部分褪黑素补充剂的每日推荐摄入量都是这一数字的10~20倍。而吃汤臣倍健褪黑素片的注意事项就是在睡前食用一片即可，不用多吃，每片含2.25mg褪黑素，3.5mg促进褪黑素分泌的维生素B6，奶香味适口性强，给自己一个甜甜的梦乡。

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好的睡眠不但可以帮人恢复活力，对身体健康也是大有裨益。若是出现睡眠质量差的问题，可以试试汤臣倍健星好伴褪黑素片。吃汤臣倍健褪黑素片的注意事项是什么？要注意食用量，因为外源性补充的褪黑素半衰期很短，约10~40分钟，需要经人体的消化道吸收，再运送到肝脏，只有没被肝脏代谢掉的很少一部分褪黑素才能进入循环和大脑，去发挥效应。然而肝脏对褪黑素的代谢效率很高，也就是说，刚吃进去的褪黑素，在人体中，大约半小时左右的时间，就会减少一半，所以我们在睡前吃一片褪黑素就够了，不用多吃，因为每片含2.25mg褪黑素，3.5mg促进褪黑素分泌的维生素B6，奶香味适性强，助眠效果也很不错。

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请月嫂要看中月嫂的专业考核、健康考核和征信考核，兰州爱月宝的每位月嫂在上户之前，都会经过严格考核，既保障雇主的权益，也保障了月嫂的权益，而母婴护理手册的执行，给予雇主信心。

yongyina   

宝宝的第一罐奶粉肯定要选择跟母乳接近的呀。我们当初为了选一款跟母乳相差比较小的奶粉，真的是在配方上下了不少的工夫，要知道母乳之所以对宝宝来说是最好的，就是因为有很多活性营养，这个是很多专家都人认可的。所以，我们妈妈们在关注奶粉配方的时候，也一定要选择活性成分多的。对比了很多款奶粉之后，我们最后选择了启赋蓝钻。它的配方真的超全面，不但有乳源活性因子gsMO，可以很好地吸附掉宝宝肚肚里的有害菌，帮助宝宝提升免疫力，还有活性结构脂OPO，可以模拟母乳6大喂养效果，让宝宝肚肚舒适更健康，宝宝第一罐，选它准没错哦！

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哪款奶粉好，各有各的选择吧。我觉得我们家小宝喝的圣元就行，营养补充比较全面了。

花语燕呢喃   

1、怀孕前3个月开始补叶酸，在怀孕的头3个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50-70%。2、每日服用1小片， 现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5mg的剂型，另一种是每片0.4mg的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用1片斯利安就够了，斯利安被世界卫生组织推荐的0.4mg标准叶酸。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸2个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后3个月。

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接近母乳的奶粉宝宝会更加容易接受，爱加还不错,接近母乳,专为中国宝宝体质研制,口味清淡不上火,富含DHA,帮助宝宝智力发育,而且还含有乳铁蛋白和乳白蛋白加强抵抗力的.

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宝宝刚断奶那会,给他选奶粉,就主要考虑了两点一是口味,二是易吸收.推荐爱加,主打就是母乳配方,还是根据中国宝宝体质研制的,富含DHA,而且还含有乳白蛋白+乳铁蛋白加强抵抗力的.

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