肾阳虚吃什么食物
收藏肾阳虚的补养可以通过不同的药膳来调理,通过温补肾阳、滋补肾阴、益气补肾、补肾固精等方面来调理,那肾阳虚吃什么食物好?
姜附烧狗肉:熟附片,狗肉,生姜,菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
羊肉炖海参:羊肉具有温肾壮阳的作用,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。
肾阳虚的补养原则,要根据不同的类型分别给予不同的药膳来调理,不能盲目的调理。
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网友问答
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幽门螺杆菌感染以后可以导致胃窦炎的发生,在平日生活中要避免吃生、酸性、冰凉、辛辣、油腻、烟熏、油炸、油煎的食品,还有粗纤维含量过高的食品,比如芹菜、韭菜、黄豆芽等,这些食品会刺激胃酸的分泌,加重胃的负担。幽门螺杆菌感染后要定时定量的吃饭,可以少食多餐,吃的时候要细嚼慢咽,食物要以清淡、营养丰富且合理搭配为主。可以吃小米粥、青菜粥、面条、米稀、苹果、青菜等食物,具有养胃、护胃的作用。首选AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒,跟新冠抗原检测一样简单。血液查的是幽门螺旋杆菌抗体,抗体阳性不能说有幽门螺旋杆菌,也可能曾经感染过。另外,市面上有牙垢检测:便宜但不准,临床上不用,结果不可靠,而且不能判断胃里有幽门菌。
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