断奶后如何回奶
收藏1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。
6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。
网友问答
首先，残奶在乳房里并不会变质，所以即使不排出残奶也不会导致乳腺癌。残奶不排出，不仅不会导致乳腺癌，各类乳腺疾病的发生也与残奶没有直接关系。所以，在正常情况下，没必要刻意去排残奶。
美繁悦回有吃过的宝妈吗？最近想断奶了，涨奶的难受，这个吃了真的能快速见效吗？
有用的，感觉吃了没有那么涨疼，也没有出现发烧的情况，比第一胎断奶轻松多了。
如果是在3岁以前断奶，一定要给孩子选择分段的液态奶，这样宝宝才能更好吸收营养。而且平时也要注意多喝水。我家孩子断奶后喝的是妈咪爱婴幼儿液态奶，因为孩子才10个月，就选择了这款口碑还不错的分段奶。这款确实如评价的那般是很好的，配方中有益生元成分，有助于保护宝宝的肠道健康，没有添加任何防腐剂，孩子喝着很安全。奶的颜色是微黄色的，味道香香的，我家宝宝特别喜欢喝。
美赞臣荷兰铂金版，我朋友的宝宝上个月也开始喝这一款，听说大便也好很多了，而且这款含有DHA，美赞臣A+荷兰版奶粉符合DHA科学含量标准，能够满足宝宝发展所需，不用额外补充了！这种物质对宝宝智力发育有帮助的~~
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