断奶时一定要吃回奶药吗

2016-05-24 09:43:07出处:PCbaby作者:佚名

断奶是宝宝必须要经历的一个过程,而断奶对于宝宝来讲可以说是残酷的,也可以说是有益健康的。但是,为了宝宝的健康,必须要让宝宝经历这样的过程,宝宝在1岁左右就可以断奶,那断奶时一定要吃回奶药吗?

断奶时一定要吃回奶药吗

断奶的方法有很多种,不是非得要吃回奶药,以下是给大家介绍的几种断奶法。

1.喝咸一点的汤。咸味有收敛功效,喝咸一些的汤、吃咸一些的食物,可以有效减少泌乳。

2.喝浓茶。茶亦有收敛效果,喝浓茶能减少泌乳。但睡眠差或有贫血的乳母要慎用,因茶有提神减睡意的效果,也会妨碍肌体对铁的吸收。

3.以素食代替膏汤、炖肉类食物。

4.以凉性食物代替热性温性的滋补类肉食。如芹菜、西瓜、黄瓜、梨等都是凉性食物,多吃此类食物而暂不吃羊肉、牛奶、牛肉、红枣等温补类食物,也可有助于减少泌乳。

5.丝瓜、莲子、猪蹄汤、鲫鱼或鲤鱼汤都有促进乳汁分泌的效果,此时尽量不吃。

断奶前半断乳期方案

1、一天喂两次辅食,吃三次母乳,晚上再喂两次母乳(大多是在睡前和醒后);

2、如果一天喂两次辅食,婴儿就只吃一两次母乳了,晚上也不吃,妈妈感到奶胀,那就不要喂两次辅食了,可改为一次。

3、如果仍然不好好吃母乳,妈妈感到乳胀,那就只给宝宝加蛋、菜、果,不加米面。如果还吃着牛乳,就减少牛乳的摄入量,把母乳加进去。

4、如果婴儿仅爱吃辅食,不爱吃母乳,也不爱吃牛乳,断乳的时间还是为时过早。把一岁以内的婴儿叫乳儿,就是因为婴儿是以乳类食品为主的。过早断乳不利于婴儿生长发育。

5、如果母乳已经很少了,吃不吃意义不大了,可以停了母乳,喂牛乳和辅食。

6、如果还是不吃,就在早晨宝宝刚起来时给宝宝喂,这时宝宝愿意喝。或把奶瓶带到户外,到了户外宝宝高兴,可能就会喝牛奶了。

7、不能完全断了奶制品。即使今天不喝,明天还要试一试,培养婴儿喝奶的习惯。