羊奶粉好吸收，你可以去了解下佳贝艾特，这款羊奶粉是荷兰原装进口的，营养很全面的，而且含有OPO人体亲和结构脂，宝宝吃了特别容易吸收，而且冲泡奶粉之后闻起来有一股淡淡的清香，宝宝很爱喝，你可以了解下这个。

爱新觉罗小岩   

愉悦的心情、丰富的蛋白质及必要的乳头刺激，是回奶后追奶的基本手段，选择富含优质蛋白的营养食物的时候要注意以下三点：容易消化；富含脂肪、水分；减少胃肠道刺激。具体如下： 1、最常见的有猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、枸杞、红豆、木瓜、丝瓜等，都具有很好的通乳、下奶的作用，同时让宝宝多吸吮乳房，乳房的吸吮会刺激乳头，有利于垂体后叶激素分泌，来保证乳汁分泌； 2、在平时的饮食方面要注意，避免寒凉、辛辣、过分油腻的食物，可以选择通络行乳、消热除瘀的食物，比如豆腐猪蹄香菇汤、通草鲫鱼汤等。对于泌乳量增加，不仅是营养，还包括乳头的刺激，就是勤吸吮； 3、愉悦的心境、适当的营养供给，良好的生活方式、适当乳头刺激，都是追奶比较有效的方式。

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贝欧莱奶粉口味清淡，挺不错的。我家宝宝一直喝贝欧莱有机奶粉，这款营养高好吸收，不上火可以给宝宝试试哦。

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夏季宝宝容易生病，特别是断奶之后抵抗力会变差。所以推荐你给宝宝试试吃美赞臣蓝臻这款配方奶，我家宝宝吃这个很长时间了，吸收消化都蛮不错的，不上火不便秘，而且这款奶粉的成分和口感都接近母乳，而且含有乳铁蛋白比一般奶粉都要高，宝宝吃了夏季少生病哦。网上口碑非常好，大品牌值得信赖，很多宝妈的点赞之选。

車厘子   

我家宝宝自从断母乳之后就是吃美赞臣蓝臻，很长时间了，这款配方中含有DHA和乳铁蛋白等营养物质丰富，接近母乳，最重要含有益生元组合，宝宝吃了不上火。而且口味非常清淡，是宝宝喜欢的口感味道，现在宝宝奶量很棒哦！我都给我身边的朋友推荐这一款，用过反映都说不错的。

最爱圆咕噜   

你好，下面给你介绍几种回奶的食物，希望对你有帮助！麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。

六儿1314   

你好！断奶时，可以服用维生素B6，不过要注意减少喂奶的次数，少喝汤水。维生素B6是有回奶的功效的，可以适当吃一些。另外，像麦芽、豆角、山楂、动物肝脏之类的都有助于回奶，可以适当吃一些。

天堂的女儿   

你好，建议少喝汤品少喝水，胀奶的时候将乳汁吸出，但不要吸空，一般一周就差不多了，可以多吃韭菜等易回奶的食物；另外也可以服药回奶或者打回奶针等，比如生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶，关于副乳可以穿着调整型文胸。断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝，不要用熟的，熟麦芽反而催乳。断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。

liuliumv   

你好，下面给你介绍几种回奶的食物，希望对你有帮助！麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。

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回奶的方法很多，建议先逐渐减少哺乳次数，决定断奶时，及时将奶水用吸奶器吸掉，这样回奶就不涨的难受了。打回奶针回奶效果立竿见影，但是副作用也有很多，例如有的宝妈会出现胸部变小，有的会经期紊乱。

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