经期可以泡脚吗
收藏大家都知道,泡脚是养生当中最常用的,最简单的一种,因为脚部的穴位是最多的,利用泡脚来激活穴位,对人体健康有利。但是,泡脚并不是任何时候都可以进行的,尤其是女性经期泡脚更是要注意,一定要用热水泡脚,且温度不要过高,适当泡脚对促进血液循环,分泌物增多有帮助。脚底热,全身都会热,经期泡脚不建议添加其他物质,只需用温水普通泡一泡即可。
另外提醒女性经期别自己乱用中药泡脚,女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。
总的来讲,月经期间应当注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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网友问答
泡脚应该是没问题吧,别太久。北京同仁堂冷敷凝胶其独特的成分,配合独创的中式自然疗法,实现对静脉瓣膜的修复,疏通淤血,让血管壁恢复弹性,血液回流顺畅,平复曲张不复发,是一款深受静脉曲张朋友推崇和青睐的产品。
久坐导致的静脉曲张,好在用了舒静通,现在已经调理好了,真心不错
我之前一直用汤道的产品调理身体,现在怀孕了还可以用汤道湿寒清泡脚吗?
孕妇不建议泡,如果感冒或有寒湿,可以用湿寒清冲澡。
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