怀孕能玩涂色书吗？涂色书现在不仅仅是小朋友的专利，很多成年人也把涂色书当做是一种业余爱好，但是怀孕期间可以玩涂色书吗？

1、孕妇在怀孕期间身体不适，前三个月会出现孕吐，有些孕妇就尝试通过涂色书来缓解压力，但是适得其反，孕期反应反而更加剧烈了。

2、孕妇要想减压，可以通过其他方式，比如心理疏导以及必要的运动，如散步等。

3、对于一些高龄孕妇或有流产史的孕妇，更不能玩涂色书，身体不适或严重的心理负担会对胎儿造成一定的安全隐患。

孕妇玩涂色书要根据自身的精神状态以及性格等方面来进行，如果常常精神较紧张或者是压力较大，难以适应或者接受色彩涂坏或涂得不满意的状况的话，建议不要玩涂色书。