牛奶不能和什么一起吃
收藏食物与食物之间是有相克的，所以大家在饮食方面一定要注意，虽然牛奶营养价值高，但是也与一些食物是不能吃的，牛奶不能和什么一起吃?
1、牛奶不能和糖一起吃
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
2、牛奶不能和药一起吃
有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。
3、不能空腹喝牛奶
无论牛奶与哪种食物搭配着一起吃都要注意，不宜空腹喝牛奶，否则容易出现腹胀或者拉肚子的现象。
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网友问答
氨糖本身一种偏药物类的成分，具有促进软骨恢复的效果，因此且还能够对软骨损伤选择修复。，但近几年在补充食品中补关节用处上比较多。但氨糖也有不能一起吃的成分，像不能和刺激消化道药品同吃，摄取以后会刺激到胃肠道，进因此就会引发胃溃疡等等情况的发生。还有也不要喝辛辣的食物，刺激胃的食物一起吃。 尤其是补充的时候得饭后为好，像是补充这方面的多数为中老年人人群居多，所以像我家老妈就会选择像是主打氨糖的健力多为补充，有着补关节护软骨的作用！
吃lifespace益生菌的时候要注意不能和抗生素一起服用哦，抗生素有着杀灭细菌的作用，如果服用抗生素后在服用益生菌的话，益生菌可是会被抗生素消灭的哦！
那肯定是抗生素呀，如果两者一起服用的，益生菌当中的活菌会被抗生素给杀死，所以两者要分开服用，起码得间隔个三小时，lifespace成人益生菌粉也是如此！
牛奶和钙片含钙量都是非常高的，两者同时吃可能会对摄入的钙质造成浪费，影响钙的吸收，所以牛奶和钙片可以分开食用，这样补钙效果才是比较好的。不过也有从牛乳中提取钙的钙片，像汤臣倍健牛乳钙片压片糖果等，可以有效的补充钙，利于身体吸收。
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