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维生素B1的副作用

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维生素B1这种水溶性维生素是副作用不大。多余的分量完全排出体外,不会贮留在人体中。

维生素B1每天服用超过5~10g时,偶尔会出现发抖、疱疹(herpes)、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。