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生活百科 / 女性养生 / 贫血怎么办 /女性贫血应该如何治疗

女性贫血应该如何治疗

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1、生活的调理:保持心情舒畅,使气血畅通,贫血症状就会好转;避免剧烈活动,利于贫血的病情好转。体位改变(如卧位改立位)应缓慢进行,以免发生急性脑缺血而晕倒。

2、饮食的调摄:平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不要饮茶,因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。

胃酸缺乏者,比如萎缩性胃炎和胃切除术后,可适当口服些稀盐酸。因为盐酸能将食物中的铁游离化,使铁盐的渗解度增加,从而有利于吸收。

贫血者要多吃一些维生素C。因为食物中的铁绝大部分是三价胶化铁,不易被人体吸收,维生素C能将其还原成无机亚铁(2价铁),易于被人体吸收。

3、食疗补血:

(1)莲子桂圆汤:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服食1-2次。此方具有补心血、健脾胃的功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸怔忡、健忘、睡眠不安等病症。

(2)当归羊肉汤:山羊肉400克(切块),黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放砂锅内,加水1000毫升,文火煮至羊肉烂时放入生姜25克、食盐适量即成。此方适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。

(3)枸杞红枣煲鸡蛋:枸杞克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳,益气血,健脾胃等功效。可治疗贫血症,还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退等病症的调理。

网友问答

爱尔眼科是私立的吗?干眼症应该如何治疗呢?

干眼成因复杂,每个人的症状都不同。早期干眼症常见症状为眼睛干涩,严重时会发生角膜溃烂甚至穿孔,拖久不医可能视力丧失,反复发作还会产生抑郁焦躁的情绪。因此,如果感到自己有干眼的症状,切勿随便“补水”,应咨询专业眼科医生的建议再进行针对性治疗。

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静脉曲张到底应该如何治疗呢?

我用过北京同仁堂冷敷胶产品疗静脉曲张不错,它是通过用其独特的成分,配合独创的中式自然疗法,实现对静脉瓣膜的修复,疏通淤血,让血管壁恢复弹性,血液回流顺畅,抑制血栓形成,平复曲张不复发,是一款深受静脉曲张朋友推崇和青睐的产品。

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女性支原体中医辩证如何治疗?

在中医看来支原体感染是由湿热之邪入侵下焦所导致的,而当湿热之气阻滞脉络,引起脏腑功能失调,气血运行不畅时,患者还会出现“热、肿、痛”的症状,所以中医认为在治疗此病时首先就需要药物具有清热利湿和活血化瘀、行气止痛的功效。服用李小平中药妇炎丸来治疗效果是很不错的 中医治病究竟整体演绎和系统治疗,力求通过中药对患者进行全面的调理,以达到标本兼治的效果。

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多囊卵巢怀不上孕怎么办,女性多囊如何治疗?

多囊的话,我建议你在备孕前6个月就可以开始服用益生谷公司旗下的妥运,这样可以改变你子宫内膜环境,有助于你的顺利受孕的成功率。最后,祝你好孕。

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女性漏尿应该如何治疗?

尿失禁是不自主的尿液流出,是病态的,可以对盆底的肌肉进行锻炼,也可以使用药物治疗、手术治疗和Urox(予乐士)食疗来改善

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宝宝贫血什么原因?应该如何治疗呢?

宝宝缺铁就会引起贫血的,如果轻微贫血的话可以通过食物来补充。平时多吃一些贫血的食物就可以了,平时多吃点鱼、肉、肝脏和一些绿色蔬菜。多吃点维生素c多的食物。

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孕期缺铁性贫血是不是很严重呢?如何治疗?

一般常见的是缺铁性贫血,食物上可以增加动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄、豆类的摄入

小龙女d妈妈   

女性支原体感染应该如何治疗?

可以通过药物治疗,而且最好是夫妻双方都检查并在专业医师的指导下配合治疗。

宝妈一枚哦   

小孩得了小儿缺铁性贫血,1岁3个月,食欲很差,请问要如何治疗?

缺什么就要补什么,要给孩子补铁,可以买一些补铁冲剂或者是补铁颗粒给他喝。要培养孩子不挑食的习惯,还是食欲差的话可以煮一些汤水给他喝,最好就是煮猪肝或者是瘦肉汤,猪肝瘦肉是含有丰富的铁质的。

李洁玲医生   

宝宝八个半月的时候检查出患有营养性巨幼红细胞贫血,请问我家宝宝的这种情况应该如何治疗呢?

如果是轻度贫血,以食补为主;如果是中重度贫血,维生素B12肌肉注射或口服。注意添加辅食。添加原则:由细到粗、由少到多、由一种到多种,逐渐添加。

刘桂兰主任   

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