一岁半宝宝食谱
收藏适合一岁半宝宝吃的食物最好是既有利于宝宝们吸收营养，吃起来的口感也得非常不错。下面为妈妈们介绍两种有营养又受宝宝们喜欢的食物——花豆腐和牛奶蛋。
1、花豆腐
这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进宝宝生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高宝宝血色素和健脑极为有益。
原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
制作：将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。菜的口味不宜过咸，以利宝宝食用。
特点：形色美观，软嫩可口。
2、牛奶蛋
此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是宝宝生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜一岁半的宝宝食用。
原料：鸡蛋1个，牛奶1杯。
制作：将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
特点：蓬松柔软，是一岁半宝宝最佳的食品。
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网友问答
有没有好心宝妈给一份一岁半宝宝的辅食食谱大全？新手宝妈求参考
我也是新手宝妈，我给宝宝添加辅食一直是参考英氏的辅食5阶精准喂养体系。我家囡囡一岁半已经能独自站稳了，我给她吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食可以让囡囡边吃边学习认识形状、颜色，我觉得不错。
你可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系，它建议一岁半可以自己独自站稳的宝宝食物需要更加丰富，逐渐向成人饮食过渡，可以尝试一些块状辅食。我家囡囡一岁半能独站了，我给她吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面这些块状辅食，让她可以锻炼提升咀嚼能力，而且这些辅食营养比较丰富，可以帮她补充多种维生素、矿物质。
想给宝宝安排辅食，请问有一岁半宝宝的辅食食谱大全可以参考一下吗？
一岁半宝宝如果已经能自己站稳，可以过渡到吃大的块状条状食物，逐步锻炼提升宝宝的咀嚼能力。我儿子能自己独自站立的阶段开始吃英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食都是块状面食，很适合宝宝锻炼咀嚼能力，而且可以让宝宝学着自己舀起来吃，锻炼宝宝自主进食。
我崽一岁半已经能自己站稳了，我给他安排辅食主要侧重锻炼他的咀嚼能力，所以我给他吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面。这些块状辅食可以让他在吃的过程中不断提升咀嚼能力，也能让他学着自主进食，为向成人食物过渡做准备。
- 1个回答 一岁半宝宝的辅食食谱大全如何规划？
- 1个回答 家有一岁半宝宝，求辅食食谱大全
- 1个回答 一岁半宝宝可以吃什么辅食？有没有一岁
- 1个回答 宝妈们有一岁半宝宝的辅食食谱大全吗？
- 1个回答 一岁半宝宝的辅食食谱大全怎么安排？
- 1个回答 家有一岁半宝宝，求一岁半宝宝的辅食食
- 1个回答 一岁半宝宝可以吃什么？求一份一岁半宝
- 1个回答 一岁半宝宝的辅食食谱大全是什么，有没
- 1个回答 怎么制定一岁半宝宝的食谱呢
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