骨盆矫正带什么时候用
收藏一般专业优质的骨盆带,顺产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用,每天白天佩戴八小时左右,松紧适中。
在使用骨盆矫正带的时候,妈妈们还要注意以下几个方面。
1、每天使用时间不宜过长,一般8小时左右即可,最好夜间睡觉时不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的产品要注意。
3、要坚持使用,不要三天打鱼,二天晒网。
骨盆带使用注意事项
1、使用位置错误:大家知道,女性怀孕或分娩时,主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤,产后恢复骨盆主要是指这个部位,耻骨联合大约与胯部股骨头大转子(人体两侧胯部最隆起处)是平衡的,也就是说,恢复耻骨联合一定要收好胯部,现今有相当一部分骨盆带的使用部位是错误的,甚至与收腹带不分,用到腹部上去了,这样对于助收骨盆是起不到效果的。
2、低劣产品要注意:有些厂家为了迎合消费者低价心态,只图便宜,不讲质量和实用性,其用材、做工、品质都是达不到要求的,产品粗糙、低劣、不好用,使用后多不舒适,有的没有弹性或弹性差,买前用后多纠结和使用不方便,或不能坚持,既浪费了时间,又错过了良机。
3、产后“提臀”是错误的:大家知道,产后快速恢复增宽增大的骨盆、松弛的腹肌是很必要的,也是很科学的,产后提臀就没什么道理了,有的两带式,一条勒在后腰部,一条勒在腿根部,所谓“提臀”其实只会加重腰椎负担,引起腰痛和下肢血液循环,因此产后提臀是错误的,对骨盆恢复也是起不到什么作用的,提臀只是卖家噱头而已。
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网友问答
产后一周就开始穿了,咪芽的束缚带效果不错,透气性很好的,我现在就再穿的呢
咪芽的束缚带效果不错,透气性好,还不卷边,我产后一周开始穿的,现在恢复的很好呢
我也是耻骨分离,一胎产后恢复的不好,胯部变的好大,感觉体型也变丑了,也怪自己当时意识不足不太懂用骨盆修复带,欧赫曼骨盆矫正带是我朋友群里面的一个准妈妈介绍的,说他用的这个双菱形骨盆带效果挺好,收到做工质量都很好,试了下弹力十足,收紧力度大。非常不错!
我也是耻骨疼,绑了双菱形骨盆矫正带两天就好多了,只想说欧赫曼他们家的双菱形盆骨矫正带真的非常好用,宝宝刚出生第2天盆骨开始疼,第3天就直接动不了了,每次下床、翻身都是钻心的疼,绑了这个盆骨带一个通宵后,第2天早上起来就能下床了,推荐给患有耻骨分离的孕妈使用。
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