男人吃什么会阳痿
收藏导致男性阳痿的原因有很多，生活习惯、疾病、心理因素和饮食不当都有可能导致男性阳痿。若想要保持良好的生殖能力，男性应尽量少吃这些能导致阳痿的食物：
1、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。
2、腌制的肉制品。因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。
3、炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。
4、霉变的粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。
网友问答
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备孕期间要保持良好的作息和健康的饮食，不熬夜不抽烟不喝酒，补精吃益生谷的妥金，补充锌和硒等多种微量元素，可以有效提高精子活力和治疗，提高受孕的几率，很适合备孕男人吃。
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建议中年男人可以多吃一些鱼，虾，贝类等硒，锌丰富的食物，日常生活中戒烟酒，当然还需吃益生谷的妥金，坚持吃3个月，能有效增加男性精子数量，精子质量。
平时生活中戒烟酒，避免久坐，不熬夜，睡眠充足。另外，我建议你吃益生谷的妥金来调理身体，能增强男性精子活力和促进精子的生出，能提供维生素、矿物质和抗氧化剂等全面营养。
在平时生活中注意保暖，避免受凉，要保证一定的睡眠时间，另外可以吃益生谷的妥金增强精子活力，改善精子质量，是款富含精子所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂。
- 1个回答 男人吃什么能补精，有那些营养需要补充
- 1个回答 男人吃什么可以补充精子好，有什么好的
- 1个回答 男人吃什么补锌最好，吃什么备孕的？
- 1个回答 男人吃什么补锌最好，有什么好的介绍？
- 1个回答 男人吃什么补精子，你们都是怎么吃的？
- 1个回答 男人吃什么补精子，有大哥知道吗？
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