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刀豆和什么搭配为宜
刀豆营养丰富,有润肠养胃,补肾益脾,止咳化痰的功效,吃刀豆也要和相宜的食物搭配,才能更好地发挥其营养及功效。
1、与猪肉搭配。刀豆和猪肉搭配来吃,味道鲜美,可以改善胃口,增进食欲,还可补充油脂,滋润皮肤,维护皮肤的健康。
2、与鸡肉搭配。刀豆和鸡肉搭配着吃,可以补充钙元素,保护骨骼的健康,健脑补脑,维持免疫系统的正常,抵抗细菌入侵身体,补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力。
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