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孕妇能吃哈密瓜吗

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孕妇可以吃哈密瓜吗?被誉为“瓜中之王”的哈密瓜,香味怡人,鲜甜多汁,是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能,还可以防治贫血。另外,哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病。

所以孕妇是可以吃哈密瓜的,不过需要孕妇注意适量食用哈密瓜,不要吃太多,因为哈密瓜性凉,一次性吃太多易导致腹泻。另外哈密瓜含糖分比较高,患有妊娠糖尿病的孕妈妈应忌食。

网友问答

孕妇吃哈密瓜有什么禁忌吗?

怀孕期间尤其是怀孕早期应该尽量少吃或者不吃生冷的东西,还有寒凉的东西,因为这些东西可能导致流产,虽然并不是说吃了就一定会流产,但会增大流产的风险,所以以后一定要忌一下口,水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90% 都是水分,但富含维生素C 、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。

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哺乳期好想吃水果,能吃哈密瓜吗?

哺乳期能吃哈密瓜。

哺乳期吃哈密瓜的好处:哈密瓜风味独特,味甘如蜜,是夏天美味的时令水果。不仅美味,哈密瓜的营养素也很丰富:哈密瓜的铁含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。哈密瓜还能缓解哺乳期上火和便秘,有小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哺乳期的妈妈大多身体劳累,吃点哈密瓜能够让妈妈们保持稳定、愉快、安宁的情绪,消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。

哺乳期吃哈密瓜需注意:哈密瓜性凉,所以哺乳期吃哈密瓜一定要注意控制量,不要因为好吃就无节制。如果食用过多,不仅会影响妈妈肠胃,还会影响宝宝肠胃,出现腹泻等症状。

nono771   

如果宝宝痰多妈妈在哺乳期间能吃哈密瓜吗

你好,是可以吃的,哺乳妈妈多吃水果对产奶是有处的,孩子的这种情况的治疗需要吃点双黄连口服液、橘红颗粒联合服用就可以的。

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坐月子能吃哈密瓜吗?

的确是!坐月子的人最好不要吃哈密瓜。一来哈密瓜容易上火,二来哈密瓜对哺乳期不好。买点别的水果吧,比如苹果、李子什么的。

畅为我心   

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