哺乳期便秘喝什么汤
收藏哺乳期多喝些汤汤水水有利于催乳，如果有一些汤还能缓解新妈妈的便秘状况那最好不过了。有利于增强体质。孕妇和哺乳期妇女多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的汤，如瘦肉汤、蔬菜汤，不但可以给哺乳期妈妈增加营养，促进产后健康及形体的恢复，而且可以催乳。
1、芹菜茭白汤
新鲜茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日一剂，可辅助治疗便秘。
2、四物五仁汤
当归、熟地各15克，白芍10克，川芍5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜萎仁各10克，水煎2次分服。
3、黄芪笋鱼汤
黄芪10到20克、党参15到30克、黑芝麻12到24克(布裹)、玉竹15到30克、 陈皮5、笋壳鱼100-150克，煲汤。适用鱼气虚便燥，津液不足之便秘。
4、橘皮蜂蜜水
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
5、雪耳大枣汤
雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。
6、百合汤
百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪，手足心热，咽干口燥者。
7、茼蒿汤
取新鲜茼蒿250克，做菜或做汤吃，每日一次，连续7-10天为1个疗程，可辅助治疗便秘。
8、苹果汤
苹果1/6个去皮切成小块，加半杯水煮制，煮熟后加适量的白糖调味，辅助治疗便秘。
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网友问答
哺乳期吃鹅蛋能让婴儿退黄疸吗?溶血黄疸什么时候才退完?新生儿可以喝茵陈退黄疸吗怎么办?怎么回事
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
喝了退黄疸的药一天拉8次？哺乳期喝葡萄糖水退宝宝黄疸吗？大人吃什么能帮助宝宝退黄疸怎么办什么原因
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
那你可以买汤臣倍健胶原蛋白果味饮料，这种属于口服液，服用起来很方便，而且价格实惠。
补充益生菌能改善哺乳期便秘情况，您可以买Life-Space益倍适益生菌，这种是每天吃1-2次，记得要坚持补充。
我选择的是好吸收的佳贝艾特妈妈羊奶粉，早晚饭后各一杯，吃起来也方便。因为羊奶粉的脂肪球颗粒细小对比普通牛奶更好吸收，我吃起来感觉肠胃没什么负担，从怀孕吃到现在哺乳期，还挺喜欢吃的。而且挺惊喜的是，我吃奶粉也没变胖~你也可以尝试一下
我觉得优博妈咪还行，我怀孕的时候就喝这款奶粉，营养补充的很全面，哺乳期也在喝
哺乳期的话我推荐你喝一下纽奶乐孕妇奶粉，这个挺好的哺乳期喝点，免疫力也不会下降！
哺乳期喝纽奶乐孕妇奶粉不胖哦，新西兰的进口奶源，而且是罐装的特别的营养，价格也合理，我喝这个一点也没胖
- 1个回答 求问哺乳期喝什么奶粉好？大家都吃什么
- 2个回答 哺乳期喝什么奶粉好？谁来推荐一下~
- 4个回答 哺乳期喝什么汤比较快下奶呢？
- 4个回答 哺乳期喝什么汤补钙？
- 1个回答 哺乳期多煲什么汤喝比较好啊？
- 6个回答 哺乳期喝什么汤最能催奶？
- 4个回答 哺乳期喝谢什么汤可以让奶水充足？
- 1个回答 哺乳期感冒喝什么汤好？
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