婴幼儿乳牙如何护理好？

一般来说，婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养。幼儿乳牙一般会持续6-10年时间，这段时间正是其生长发育的高峰期，如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。

宝宝持续高热，物理降温有奇效

一岁多的宝宝由于体温调节功能越差，故体温极易波动而发热。高热指体温在39℃以上，是小儿同一症状的多种疾病临床的表现。如果宝宝持续高热，你可采取紧急措施，首先要判断病情轻重，并要注意保持室内通风，解开患儿衣服，达到散热目的。此外，通过物理降温和药物降温进行对宝宝降温。

退热别瞎吃抗生素！试试物理降温吧

宝宝难免会生病发烧，你可不能动辄就吃退烧药哦！医生建议，宝宝发烧38.5℃以下应该尽量采用物理降温，所以，用冰敷宝宝额头是个不错的方法。如果找不到合适的冰敷材料，可以选一下退热贴之类的产品，在宝宝发烧时贴于额头，可以让宝宝舒服很多，而且这些也是物理性的降温，安全性会比较高。

1岁7个月宝宝营养指南

1、宝宝上火了，晚上睡觉哭闹不停，便便拉不出来。这大都是因为各种细菌、病毒侵袭机体，或由于积食、排泄功能出现障碍所致。这时候宝宝要忌食辛辣食物，冷饮冰品、荔枝、芒果、桂圆等热性水果、炸鸡腿、炸薯条、炸薯片等油炸食物。

2、多给宝宝吃梨子、山楂、乌梅，可以生津止咳、开胃消食。白菜、芹菜、莴笋、茄子、苦瓜、菜花、西红柿、黄瓜等蔬菜，可以有效去除宝宝火气。

3、平时要少吃零食，可以自制去火汤剂，如多煲绿豆糖水给宝宝喝。父母要合理安排宝宝的一日三餐，注重营养的同事，要尽可能清淡，少让宝宝食用用油炸或红烧等方式烹饪的过于油腻、高油高糖的食物。

菠萝炒饭

原料：米饭，菠萝，鸡腿肉，豌豆。

制作方法：

1、 锅中放油烧至五成热，下洋葱丁、鸡肉丁翻炒至熟。

2、米饭炒散炒热。

3、将豌豆、菠萝、甜椒丁全部倒入，放盐、鸡精。