鼻炎预防
收藏小儿鼻炎,预防胜于治疗。孩子一旦患有鼻炎,会导致鼻腔狭窄而影响通气,使全身各组织器官不同程度缺氧,出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏等症状,对孩子影响甚大。因此,爸妈一定要积极预防鼻炎。
1、预防小儿鼻炎平时要注意孩子的鼻腔卫生,不要让孩子抠鼻孔,这样会对鼻腔内部造成损伤。
2、爸妈要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般大人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。
3、室内常通风,注意家居卫生,避免过敏原,如螨虫、花粉等。同时,也要避免孩子吸入刺激性的气体,如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。
4、夏天带孩子去游泳时,要指导孩子用正确的姿势游泳,尽量做到头露出水面,减少泳池的水进入到鼻腔内。
5、慢性鼻窦炎的孩子,爸妈对治疗要有信心与恒心,让孩子加强锻炼以增强体质,注意寒暖适度,以防感冒。
6、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
7、严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅。
8、平时可让孩子多做鼻部按摩。
9、冬季天气干燥,应在孩子房间内放置加湿器,避免室内空气过于干燥而引发鼻腔不适症状。
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