鼻炎预防_亲子百科_太平洋亲子网

鼻炎预防

小儿鼻炎，预防胜于治疗。孩子一旦患有鼻炎，会导致鼻腔狭窄而影响通气，使全身各组织器官不同程度缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏等症状，对孩子影响甚大。因此，爸妈一定要积极预防鼻炎。

1、预防小儿鼻炎平时要注意孩子的鼻腔卫生，不要让孩子抠鼻孔，这样会对鼻腔内部造成损伤。

2、爸妈要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般大人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。

3、室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。同时，也要避免孩子吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

4、夏天带孩子去游泳时，要指导孩子用正确的姿势游泳，尽量做到头露出水面，减少泳池的水进入到鼻腔内。

5、慢性鼻窦炎的孩子，爸妈对治疗要有信心与恒心，让孩子加强锻炼以增强体质，注意寒暖适度，以防感冒。

6、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

7、严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

8、平时可让孩子多做鼻部按摩。

9、冬季天气干燥，应在孩子房间内放置加湿器，避免室内空气过于干燥而引发鼻腔不适症状。

网友问答

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除了使用高教授美颜膜外，预防脸上长斑点还需要注意以下几点：保持良好的作息习惯，避免熬夜和疲劳；注意饮食健康，多摄入富含维生素C和E的食物；加强防晒措施，避免紫外线直接照射；保持心情愉悦，避免压力过大等。

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其实想要预防小孩得鼻炎，你就需要注意以下：1、在日常生活中，应要多注意鼻腔卫生。2、注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。 3、慢性鼻炎者注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。 4、注意日常作息，不要过于劳累。5、应注意营养均衡，多喝水。

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吃药只针对过敏性鼻炎导致的症状，不能解决导致过敏性鼻炎的原因，需要通过过敏源检查来确定原因。