如何纠正宝宝偏食
收藏1、有足够耐心去等待。
2、不要给宝宝过多的选择。宝宝的口味要照顾的,但不用多,有一种他喜欢的东西做搭配就够了。
3、正确估计宝宝的食量。宝宝虽然活动量大,但胃口小,宜采取少食多餐的饮食原则,在下一餐给他提供含维生素较多的水果,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。
4、让宝宝尝试动手的快乐。
5、游戏引导。如在进餐前专门挑选一些与饮食有关的儿歌,通过儿歌引导宝宝吃青菜。
6、妈妈“做大厨”。练好厨艺“内功”,饭菜要常变花样,上下餐之间不要重样。
7、适度放权,让宝宝按自己的需要选择食物。给宝宝尽可能提供健康、丰富的食物,创造宽松、积极的进餐环境,在他们过于偏食时给予提醒。
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偏食 | 偏食有哪些危害? | 如何判断宝宝是否偏食 | 宝宝为何会偏食
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网友问答
关于宝宝偏食习惯的问题该怎么纠正好呢?愁,宝宝都被惯坏了,不怎么爱吃蔬菜水果的。
美赞臣荷兰版奶粉的,我孩子喝的就是这款含有独特益生元的奶粉,不上火不便秘,可以软化便便。
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