产妇不能吃哪些食物
收藏产妇在坐月子时,正是分娩后的恢复期,体质比较虚弱,应忌食一些不利健康的食品。
1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
3、忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
4、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。
5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。
6、忌食过硬、不易消化的食物:产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良。
7、忌食过饱:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5-6次。
网友问答
子宫内膜异位症不要吃富含植物雌激素的食物。比如黄豆,小米,黑豆,阿胶,蜂王浆等这些食物由于雌激素过高,可能会促进子宫内膜的再次增生,而子宫内膜异位症本身就是由于子宫内膜在宫腔以外的部位或者不在子宫膜上种植引起的一个病变,比较常见的就是患子宫内膜异位症,所以说对于雌激素过高的食物也要尽量的避免,不然的话很容易导致子宫内膜异位症加重。此外治疗上建议服用中药妇炎丸进行调理治疗期间注意养成饮食卫生习惯
子宫腺肌患者日常饮食必须要禁忌吃辛辣的食物,比如辣椒、麻椒、火锅等等,以及生葱、生蒜这些调味料也要少吃,减少对子宫的不良刺激。另外,狗肉,羊肉,生姜等助热之物,患者要应忌食。平时要注意清淡饮食。此外及时针对性治疗是关键。用药上建议可口服中药妇炎丸进行调理效果是不错的
哪些食物幽门螺杆菌感染慢性胃炎的人不能吃?用抗幽护卫肽胃舒怎么样?
不错!不要吃热烫食物、不要吃辛辣、不要吃高碘食物、忌饥饱不均、忌饮食不洁、忌晚餐过饱、忌狼吞虎咽!
主要不要吃肉,多吃蔬菜,形成碱性体质
男性吃酸性食品,女性吃碱性食品,女性推荐吃体碱。
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