妊娠糖尿病孕妇应注重平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。

周华专家   

糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。

宠宠自己   

糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。

妈妈爱大龙宝宝   

其实患有妊娠糖尿病的，在临产时你可以多吃一些鸡蛋、小米粥，或者吃一些含有高热量汤水，都是可以的，但是一次不能喝得太多，这个是需要注意的。平时的饮食，可以多吃一些青菜，多喝些水，都是可以的。

宥匀   

怀孕的时候有糖尿病，第一，针对饮食上的调整首先是要调整热量的摄入，使体重不至于过分增加或减少(妊娠前三个月和后六个月中体重变化不应大于1.816 Kg/月) 。第二，要谨慎处理低血糖，尽量不要过分纠正低血糖以免造成反跳性高血糖症。

嘉新妈妈   

你好。妊娠糖尿病的孕妇，在饮食上除了要清淡、均衡、充足，还要注意少吃盐、糖、脂肪、淀粉含量过多的食物。建议最好少吃或不吃外边加工好的饭菜或零食。对于含糖量过高的水果，如梨子、苹果、西瓜等，要控制不要过多食用。

岚朵宝贝   

如果在妊娠期患了糖尿病就一定要注意饮食，不要吃一些高糖的食物，淀粉类的食物一定要适量的吃，不是说不能吃，但是一定要少，要注意摄取的量。要补充足够的维生素和纤维素。虽然要控制饮食，但是一定要有足够的营养，不能因为控制饮食而造成营养不足，导致胎儿发育不良。妈妈们一定要把握好。

我爱申宝   

糖尿病孕妇饮食要注意六大原则：（1）热量供需平衡；（2）餐次分配合理；（3）正确摄取糖类；（4）高蛋白低脂饮食；（5）补充足够维生素，矿物质；（6）增加膳食纤维摄入。

葛静副主任医师   

控制饮食，尽量少食用含糖份高的食物。

xiaenlan   

减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。禁止烟酒，减少钠的摄入，少食多餐，适当运动。

wanbo2013