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合理饮食+良好习惯 预防便血

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建议到医院做肛肠镜的检查，以免延误病情。另外建议： 　　

1、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

2、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。 　　

3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

4、多食具有清肠热，滋润营养粘膜。可缓解小儿便血症状。

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