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怀孕12周妈妈饮食防流产

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1、补充维生素E:维生素E具有保胎的作用,它广泛存在于松子、核桃、花生、豆制品之中,不妨多加食用。

2、不要乱进补:有些人认为吃补药总不会错”,于是擅自滥补人参桂圆等大补元气之品,其结果有可能事与愿违,对母婴不利。一切温热、大补之品,孕妇均不宜服。孕期进补应遵循医生的嘱咐进行。

3、不吃山楂:山楂是酸性水果,酸甜可口,开胃消食,对缓解恶心呕吐、食欲不振等症状颇有功效,因此成为许多孕早期妈妈调节妊娠反应的开胃美食。

不过山楂绝对不能多吃,因为山楂对子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩并导致流产。特别是曾有自然流产史或出现流产先兆时,切不可食用。

网友问答

昨天刚去医院检查了,怀孕6周+了,这种感觉好奇妙,马上要当妈妈了,嘻嘻。孕期的饮食需要注意什么啊,听别人说好像要喝孕妇奶粉呢,大家帮忙给推荐一款吧!

宝妈好可爱啊,我刚知道自己怀孕的时候也是这样子的心情哪。饮食注意选择一些低GI的食物吧,GI就是血糖指数啦,粗粮,豆类,含果酸比较少的水果都是低GI食物。还有可以喝以低GI的全脂牛奶一次入料成粉的美素佳儿妈妈奶粉,它有双重关爱配方,不添加蔗糖,能帮助你很好地管理自己的体重,尤其适合害怕喝奶粉后身材会胖得过快的美妈。另外,奶粉里含有叶酸及DHA、胆碱,有助于宝宝的大脑和神经发育;维生素D和钙等有助于胎宝贝的骨骼发育。我怀孕的时候就是喝的这美素佳儿,口味清淡,你应该也会喜欢的。

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你好!我想问下:怀孕12周零3天,最近吃了钙片和复合维生素,叶酸。6月份因为有流产先兆,吃了保胎药

您好,根据您的描述,维c维e可以停的。钙片,复合维生素,叶酸一般情况下可以服用,但最好去查一下,看看是否缺少这些,如果不缺,应该停用。

songhelan668   

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