可以补充DHA，DHA是对宝宝的眼睛和脑部神经有促进作用的，我怀孕吃的是美好蕴育润康，它里面有DHA，对宝宝的眼睛好，我也是500度近视，吃的这个产品，宝宝眼睛发育的挺好。

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怀孕7周要注意休息，避免过度劳累；要注意禁止性生活3个月；要服用叶酸，叶酸一般要服用到怀孕之后的12周。怀孕7周，如果平时月经比较规律，应该去医院查妇科彩超，看一下胚胎的发育情况。一般在怀孕7周的时候做彩超，可以看到宫腔内孕囊，并且可以看到胎心搏动，即提示胎儿发育良好。如没有腹痛或者阴道流血等异常情况，定期做产前检查即可。如果发现异常，要及时去医院就诊。另外，怀孕7周一定要注意多吃绿色蔬菜和水果，要注意保持大便通畅，防止发生便秘。

期待雪天使   

沾水擦洗身体，注意水温要适宜。

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现在怀孕喝妈妈奶粉确实对孕妈的身体挺好的哈，我怀孕的时候也是喝的美素佳儿妈妈奶粉，它是100%荷兰原装进口的，奶源品质好，配方也好，不仅补充了叶酸、DHA、钙质等宝宝需要的营养，还含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，减轻了消化系统的负担，可以减少孕期便秘的困扰

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你可以试一下纽贝滋的孕妇粉，里面的脂肪含量比较低，营养元素又都比较高，特别是孕期需要的铁啊，钙啊还有叶酸什么的，里面还有多种水果粉口味也挺好的。

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您说的情况考虑先兆流产的，要遵医嘱，进一步检查和保胎治疗，注意精神放松，保证充足的睡眠时间，定期孕检看看吧

李希弘医生   

怀孕第7周，首先孕妈还要坚持补充叶酸，怀孕3个月内都要补充的。另外，孕妈可能会有孕吐反应，可以吃些缓解孕吐又有营养的食物，如麦片、玉米、玉米粥、玉米饼、面包等这些干的食物，以及吃一点清蒸、水煮类的食物为主。

fenglimin   

保证均衡饮食：每天至少摄入150g碳水化合物（相当于主食类200g），肉类、奶类、蔬菜等与平时需要量差不多。

pandanfeng668   

你好，你的这个情况可能是脾虚，肝火旺导致的原因，建议你清楚湿热， 饮食一定要清淡，不要贪图吃一些热气的食品，不是辛辣食物和冰冷食物，你现在是怀孕初期，建议不要使用任何药物，对胎儿发育会有影响的。

songhelan668