孩子缺钙一定要尽早补，不然太影响孩子发育了。补钙很重要，除了合理搭配饮食，还可以给孩子吃一些补钙的营养品，我家吃的是亢敏君的强化钙复合液浓浆。它里面0蛋白质，对牛奶蛋白过敏的孩子也可以喝。同时也可以带宝宝多晒晒太阳，有助于钙的吸收，对于补钙一定要重视，要从多方面下手。

ukyukyukyu   

颈椎病是一种退行性疾病，基本上是不可逆的。但颈椎病的症状可以通过调整体态、适量运动、物理治疗来缓解。日常生活中，患者应避免久坐、久站、低头，休息时选择适合自己的枕头，多进行游泳、羽毛球的运动。急性期，可以通过敷贴疗法、推拿等理疗缓解疼痛，促进血液循环。推荐好医生牌骨痛灵酊辅助治疗，这款湿敷贴对颈椎骨质增生引起的疼痛很有效果，安全性较高，副作用较小。每天敷贴30分钟~60分钟即可取下，效果非常好，起效非常快。

huangjiaokui   

我之前是在昀室瑜伽馆那边做孕期瑜伽的，不会很累，刚好在孕妇的能力范围之内。我也是孕7月才开始练的，练着练着胎位就调正了

天才阿喵   

您好！每个孕妇都是需要补钙的。建议从怀孕16周起每天摄入钙1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。补钙最迟不要超过怀孕20周。不仅仅是孕妇自身需要补充钙，胎儿骨骼的形成也需要钙，胎儿所需的钙完全是来自于孕妈的。一般孕期需增加储存30g的钙，仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量的钙流失，其实主要原因是因为胎儿。胎儿的发育、骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，孕妇消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说，孕妇身体里现有的钙和每天补充的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里。

泪晕湿孓妆   

孕中期以后，孕妇每天须补充1000毫克钙，孕晚期更要可达1200毫克。可以食补，也可以吃钙片来补充

女宝男宝都是宝   

您好！每个孕妇都是需要补钙的。建议从怀孕16周起每天摄入钙1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。补钙最迟不要超过怀孕20周。不仅仅是孕妇自身需要补充钙，胎儿骨骼的形成也需要钙，胎儿所需的钙完全是来自于孕妈的。一般孕期需增加储存30g的钙，仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量的钙流失，其实主要原因是因为胎儿。胎儿的发育、骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，孕妇消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说，孕妇身体里现有的钙和每天补充的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里。

adazuo   

您好！每个孕妇都是需要补钙的。建议从怀孕16周起每天摄入钙1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。补钙最迟不要超过怀孕20周。不仅仅是孕妇自身需要补充钙，胎儿骨骼的形成也需要钙，胎儿所需的钙完全是来自于孕妈的。一般孕期需增加储存30g的钙，仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量的钙流失，其实主要原因是因为胎儿。胎儿的发育、骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，孕妇消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说，孕妇身体里现有的钙和每天补充的钙有相当一部分要“流失”到宝宝身体里。

呼呼1130   

需要注意加强休息，适当增加营养，尤其是蛋白质、维生素及叶酸的摄入，少食过咸食物，孕晚期采取左侧卧位，控制适宜的体重增长，注意保暖

潘建英医生   

与宝宝互动的方式，各种各样，都可以

李丽文主任医师