亲！这是不正确的，美好蕴育润康孕产全程都可以吃的，尤其你现在更应该吃，营养需求很大的时候，赶快吃上吧，专.门给孕产妇吃的，大可放心哦！

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并不是只针对孕早期的，美好蕴育润康是孕产妇的专用营养品，早吃早受益，早吃就减轻孕吐之类的，然后孕中期后期这些都需要安排上，不同的阶段需求不同。

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可以喝不添加蔗糖的荷兰进口的美素佳儿妈妈奶粉啊，更低热量，能很好地控制孕期体重，孕期一样可以美美哒。而且营养丰富，采用了DHA微胶囊包裹技术，裹住了DHA的腥味，让奶粉口感不腥不腻，能为妈妈和宝宝提供双重关爱。我在孕期一直喝的这款妈妈奶粉。

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宝妈选择透气性好，腹部舒适的裤子就好了。

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我是二胎宝妈，像你这个月份最需要补充叶酸，我怀两宝都是吃的是澳佳宝孕期黄金素，可以一直吃到喂奶，而且吃了这一瓶就不用额外补叶酸和维生素D蛮方便的，如果觉得太大粒不好咽，可以将胶囊里的东西挤到牛奶和果汁里，宝妈可以试试。

非你卜娶   

牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。

宝英浩轩   

怀孕的最初三个月以后开始补钙，可以挑选大品牌有保障的孕妇钙片产品。一般如果不是特别缺钙的，补两三个月就可以的，平常再多吃点有营养的东西。例如可以每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。冬天要适当的晒晒太阳，促进钙质的吸收。如果晒不了足够的太阳，可以选择含有维生素D的复方钙制剂。建议每天补钙可以选择在睡前的4-5小时进行，此时最利于钙元素的吸收。另外也要在身体条件允许的时候适当运动，这样也可以促进钙吸收。

陈昱希920   

你好，平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等也要注意维生素D的补充，可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等，同时多带小孩在到户外晒太阳，促进钙的吸收。过一段时间后，建议再去做微量元素，看是否缺钙，以便调整饮食结构，保证小孩饮食均衡。

常笑宝贝   

你怀孕多久了？过了三个月就可以不用吃叶酸了！

巴黎涵涵   

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。可以每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。可以在怀孕最初的三四个月服用孕妇钙片，如果不是特别缺钙的，孕晚期可以不用吃钙片补钙了。但是日常的饮食一定均衡，只要条件允许，就要尽量晒晒太阳，还要适当运动，这样可以帮助钙质的吸收。

姿娴儿