小孩睡觉不好怎么办
收藏小孩睡觉不好可能影响到小孩身体发育，那么小孩睡觉不好怎么办好呢？
小孩睡觉不好，家长平时应要关掉电视，不要给孩子养成在睡觉之前看电视或者是其他的一些娱乐活动，使孩子放松，达到孩子轻松入睡的习惯。同时要午睡，对于三岁以前的孩子最好都要午睡，八岁以上的婴幼儿午睡一般在这个一到三个小时的，尽量避免在黄昏时候睡觉，这样会让他们在夜晚难以入睡，那么孩子五岁以后就不用再有长时间的午睡，只需要打个小盹就可以了。
家长可以做一个睡眠时间表。而且家长也要在同一时间上床睡觉，虽然在大人眼里小孩子是没有时间观念的，但是在他们的身体里有，保证每天晚上按时睡觉，能够让他们的身体和心理都进入一种睡眠规律。在周末或者是夏天的晚上，睡眠时间可以适当的延迟，但是其他时间应该保持一致。
网友问答
感觉自己生完娃身体恢复的不好，天天只想睡觉，求问过来人怎么办？
产后也要补充足够的营养的，这样对母乳质量也有好处，我觉得你可以试试美 好 蕴 育 润 康，这个是孕产妇专用的营养包，营养全面均衡，尤其对产后妈妈的身体恢复有促进作用，对孩子的大脑发育也有好处，我当时生完就吃的这个，感觉自己恢复的确实比周围人快些，朋友们去看我都说我像没生过孩子似的
日常生活中多吃蔬菜水果，保证营养均衡，还可以吃点维生素片，例如汤臣倍健儿童多维片，家里小孩是吃这种，已经两星期了，感觉效果还不错。
身体消瘦可能会影响身体健康，其实您可以给小孩买汤臣倍健儿童多维片，这种每天服用一粒，而且是咀嚼食用，坚持补充能维持身体健康。
首先，你要注意改善孩子的饮食，不要让他们一次吃太多，也不要吃太过寒凉的食物。其次，可以采用局部推拿和按摩的方法，由上向下对孩子的腹部进行按摩。如果这些还不见效，你还可以给孩子服用汉森四磨汤进行治疗。它有顺气降逆、消积止痛的功效，有了它，你孩子的胀气肯定能够很快好转的。
小孩长期消化不好，晚上睡觉还呕吐，不知道怎么办？请帮帮忙。谢谢！
你好！孩子消化不良主要是肠胃的问题，最好是带孩子去检查一下肠胃，看是否存在问题，此外，要注意孩子的饮食健康，多给孩子吃容易消化的流质类食物，祝你孩子健康！
你好：我孕妇快四个月了最近一个月晚上睡觉老是做梦怎么办？对小孩会不会发育不好？
这种情况对胎儿在情志性格方面的发育是会有影响，还会影响到孩子出生后的免疫力。但凡人做梦，都会有一些潜意识中的一些东西的影响。建议需要慢慢调理好了。
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