人流后吃什么水果
收藏人流后水果还是需要经常吃的，那么人流后吃什么水果呢？
女性在做完人流之后，可以多吃香蕉和橘子来改善身体。香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。孕妇流产后可以吃些橘子，橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
同时建议适当的多注意休息，半个月内建议避免参加体力劳动。适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类。注意个人卫生，以免造成感染，而引起一系列的妇科炎症。一个月内应禁止性生活，同时多吃一些补汤，如排骨汤、老母鸡汤等，这些都对子宫恢复有好处。
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网友问答
您好，流产后一般都需要休息两个星期，在饮食上注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒不吸烟、少喝咖啡，增加营养，以清淡、营养丰富的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等，多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜
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