脚崴了消肿热敷还是冷敷
收藏通常消肿可以选择冷敷或者热敷，如果是脚崴了消肿热敷还是冷敷呢？
一般脚崴伤之后可以热敷也可以冰敷，需要看你处于哪个临床阶段。如果在扭伤的24小时之内就要冰敷，不要进行热敷。过了24小时之后就可以使用热敷能够帮助消除肿胀，减轻疼痛。而且可以使用泡脚的方式，或者配合按摩手法治疗帮助扭伤关节恢复。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
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网友问答
这主要是看自己的肤质，如果是干性的，毛孔较细致，可以用热敷，但是如果毛孔局部地区较粗，那就在毛孔大的地方冷敷，干的区域冷敷，油性区域热敷。当然若是油性皮肤就是热敷了。
温水，不要使用冷水的毛巾勤换
其实小孩发烧没有超过38.5度时，你只要给小孩使用物理降温法来处理，就可以使小孩的体温降下来了。但若小孩的体温超过38.5度时，你就需要给小孩服用退烧药来处理了，而且小孩发烧时，你是需要给他使用冷敷的，这样小孩的体温才能尽快退下来的。
你好，一般在外伤之后24小时之内的话最好是使用冰敷。，24小时后可改用热毛巾或热水袋热敷，但不要将手指烫伤，每天2～3次，每次15～20分钟。
您好，孩子发烧温度不高于38.5摄氏度时，可用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡；较大孩童还可以选择用酒精擦拭背部和手心、脚心降温。但当孩子发烧体温超过38.5摄氏度时，应立即就医。
你好，刚撞时冷敷，有止血功效，也可缓解孩子的疼痛感；24小时候热敷，促进血液循环，可以导致淤血吸收，有消肿等功效；建议孩子撞后注意观察，若有呕吐、嗜睡等异常建议及时拍片治疗。
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