胶原蛋白早上还是晚上吃比较好
收藏胶原蛋白是可以食用的，那么胶原蛋白早上还是晚上吃比较好呢？
胶原蛋白建议在晚上睡觉前喝比较好，更有利于集体的吸收。平常适当的补充胶原蛋白可以美容养颜，胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性美白皮肤，淡化色斑，延缓衰老，胶原蛋白还可以促进骨胶原的合成，促进蛋白质和钙剂的吸收，可以预防骨质疏松，胶原蛋白还可以补充体内的水分，防止晚间血液粘稠，可以预防一些心血管疾病。
皮肤之所以富有弹性，主要因为皮肤真皮层内胶原纤维的胶原质形成皮肤的支架。伴随着人的衰老，工作的繁忙和劳累，皮肤胶原质分泌的减少使娇嫩的肌肤开始变松弛、干燥，就出现了皱纹和光泽减退等问题。因而要保持皮肤的青春活力就必须增加皮肤胶原质的含量。
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网友问答
我个人感觉，健胃消食片消食挺不错的，吃多了用它好，但对之后的消化不良、腹痛腹胀、便秘或者短期的肠胃不适这些症状，用四磨汤更有效果。按说明书喝个一两天，基本上就没事儿了。
Vida Glow海洋胶原蛋白的用量是根据年龄段来的，一般30以下就是每天1袋，30-40岁之间就是每天2袋。然后40岁以上的话就每天增加到3袋，毕竟这个年龄段的胶原蛋白流失会更严重。像我自己现在就是每天2袋胶原蛋白，搭配它们家的闪释粉和玻尿酸口服液一起吃，皮肤会更嫩滑白皙，我身边小姐姐们都爱搭配着吃，全方位抗老效果来的更快更显著，强力推荐！
胶原蛋白是动物缔结组织中的主要成分，吃胶原蛋白可以达到美容养颜，增强皮肤弹性的效果。胶原蛋白不仅能促进皮肤细胞的新陈代谢，滋养皮肤，维持皮肤弹性，韧性，淡化色斑。像汤臣倍健胶原蛋白软糖每粒添加150mg鱼胶原蛋白肽，含量算是比较多的了。
任何时候都可以吃胶原蛋白软糖，建议买汤臣倍健胶原蛋白软糖，每粒含胶原蛋白肽150mg，轻松补充身体所需。
叶酸在服用时间上一般没有特别的要求的，其实早上、上午和晚上都是可以吃的。我现在吃的汤臣倍健叶酸，一般都是饭后半小时吃。
这个没有要求，早上晚上吃都是可以，我之前吃的汤臣倍健叶酸，都是在饭后吃的，效果会比较好。
我看别人说汤臣倍健的胶原蛋白这个不错，我买的也是这个牌子的，一般我都是晚上要睡觉的时候喝一杯，感觉晚上好吸收一点。
这个好像没什么禁忌吧，感觉早上晚上都可以吃，我一般都是早上锻炼完会喝一杯汤臣倍健的胶原蛋白粉冲剂。
推荐汤臣倍健胶原蛋白粉，我现在习惯每天晚上临睡前泡一杯汤臣倍健胶原蛋白粉，水果味的，特别好喝，第二天就能感到皮肤不紧绷舒舒服服的。
- 1个回答 胶原蛋白粉早上喝好还是晚上喝好？几点
- 1个回答 什么时候喝蛋白粉比较好？早上喝好还是
- 1个回答 胶原蛋白怎么吃？哪种胶原蛋白粉比较好
- 1个回答 我看到网上很多人说汤臣倍健胶原蛋白粉
- 1个回答 今天是周四，我吃达英35第一天，是吃
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