在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃。孕中期，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果 不推荐山楂、龙眼、榴莲或是容易致敏的热带水果

周志杰医生   

你好，怀孕反应大，是因人而异的。这个并不能表示出胎儿的发育情况。怀孕前三个月，由于孕激素的影响，反胃、食欲不振等是正常的生理反应。但是90天检查还检查不出来胎芽，这点要考虑是否胎儿发育不正常。建议复查！

竞元宝宝   

你好，在怀孕期间出现腹胀，厌食，恶心，呕吐的现象是正常的。一般在孕后3个月就可以慢慢消失的了，不用过于担心。如果不想吃，建议你饮食要清淡营养，少食多餐，选一下自己喜欢吃的食物吃，少吃辛辣和口味重的食物、油腻食物、熟食等孕妇不好的食物。怀孕期间应注意多休息，避免情绪过度紧张，应保持愉悦的心情。

朵朵丁9598   

你好，怀孕的前三个月，应该饮食清淡、易消化、富有营养。可以多吃一些豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰、牛奶等等。还有一些事物是需要根据你个人的体质来补充的，如果是气虚的话，可以多吃一些补气固胎的食物，比如鸡汤、小米粥等等。血虚的可以多食用糯米粥、羊肉、枣等。

baby_liuyang   

您好，孕期前三个月建议坚持吃叶酸，因为叶酸能预防孕妇贫血、预防宝宝神经管缺陷，降低宝宝出生缺陷的风险。呕吐是前三个月比较常见的妊娠症状，过了这段时间就会好很多。祝好孕！

姗姗来迟妹   

你好，一般来说怀孕前三个月和后三个月是不可以同房的，前三个月同房很容易导致流产的，后三个月同房很容易导致早产的，建议在怀孕初期和怀孕后期不要同房的， 可以在怀孕中期适量偶尔同房的。

闲云野鹤121   

你好，一般来说怀孕前三个月和后三个月是不可以同房的，前三个月同房很容易导致流产的，后三个月同房很容易导致早产的，建议在怀孕初期和怀孕后期不要同房的， 可以在怀孕中期适量偶尔同房的。

丶小生活   

也没有什么不好的呢。是说怀孕前三个月吃叶酸，宝宝的畸形概率会低，我是意外怀孕的，之前都没有吃叶酸，宝宝也很正常的呢。所以宝妈不用担心的哦。

晗紫   

怀孕3个月的孕妇要吃新鲜的食物，建议比平时多吃一些肉类食物，保证肉类食物的摄入量，多吃一些瘦肉、鱼、鸡、虾这一类的东西，有利于宝宝的成长。3个月的话能量还不需要增加，现在孕妇要注意的就是食物要新鲜，食物要多样化，根据孕妇的饮食习惯，适当地鼓励她多吃一些肉类的食物。

快乐南南   

备孕前三个月。可以吃些时令水果。

still谢谢