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宝宝4岁营养提示

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科学合理的食谱对4岁宝宝的成长发育非常有帮助,这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类,可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了。选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低,且新鲜干净的食物,如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。

而且,此时要满足宝宝长高的营养需求,维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D,宝宝可以多吃。

除了摄取足够的维生素D之外,适度的到户外晒晒阳光,吸收阳光自行合成维生素D,也是幼儿很好的来源。

网友问答

对于1岁大的宝宝来说,食用油的摄入量应该怎么控制才既安全又营养呢?每次做饭都纠结要不要放油,放多少合适。

这个问题其实很多宝爸宝妈都会遇到。食用油对于宝宝来说,既要保证安全又要提供足够的营养,那该怎么控制呢?1岁的宝宝每天对油脂的需求并不是很高,大概在每天10克左右就够了。但这并不是说油就可以不放了,因为油对于宝宝的生长发育很重要。对于控制油的量,用量大概是一勺左右,然后利用锅的均匀加热,尽量减少油的使用量。关于选择油的种类,更倾向于选择一些天然、纯净的食用油,比如窝小芽组合食用油中,有有机核桃油、牛油果油、亚麻籽油等。这些油含有丰富的不饱和脂肪酸,对宝宝的健康成长非常有益处。里面有专门的小滴瓶设计,每泵一次就是1ml,科学用量又方便。

三生三世胡谦屠   

对于1岁大的宝宝来说,食用油的摄入量应该如何控制才既安全又营养呢?

对于1岁大的宝宝来说,食用油的摄入量确实需要细心控制,以确保既安全又营养。首先,我们要明白食用油对宝宝的重要性。食用油是宝宝获取脂肪的重要来源,而脂肪又是宝宝生长发育所必需的。但是,摄入过多或过少的脂肪都不利于宝宝的健康。 那么,如何控制食用油的摄入量呢?建议妈妈们可以选择专为宝宝设计的食用组合油,比如窝小芽的食用组合油。这种油由多种植物油组合而成,富含宝宝必需的脂肪酸,如亚麻酸和亚油酸。而且,它采用了滴管设计,可以方便我们精准控制添加的油量。在使用时,我们可以根据宝宝的辅食量和需求,适量滴入一些食用油。记住,一定要遵循“适量”的原则,不要过多也不要过少。这样,既能确保宝宝摄入足够的脂肪,又能避免摄入过多脂肪带来的健康问题。

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有没有同款敏宝啊,孩子1岁4个月,牛奶蛋白过敏三级,医生说要喝氨基酸奶粉至少6个月。我想请问一下,氨基酸奶粉有营养吗?因为我家孩子本身就很瘦,怕长期喝这个孩子发育不良。

有营养的,我家也是大月龄敏宝,也是因为过敏造成瘦小,当时医生推荐我们喝的是纽康特1+。它除了治疗过敏的效果很好外,营养也非常丰富。33%MCT、钙、铁和维生素D,还有1kcal/ml高能量密度,可以帮助过敏宝宝追赶生长。口感好,我家孩子一点都不排斥。小孩目前1岁9个月,每天的奶量是600ml左右,体重27斤,身高85.7cm。之前体检一直都是偏瘦偏矮,换了这款氨基酸配方粉之后,生长曲线不错,说明氨基酸配方粉对他的生长很有帮助。另外要提醒下题主,选氨基酸配方粉要选大品牌才有保障哦,而且要选专门有氨基酸配方粉生产线的,纽康特1+是专厂专线生产,是100%无敏配方。其他品牌的氨基酸配方大部分都是和深度水解配方共线生产,还是有过敏原混入的可能性,你在买氨基酸配方粉时要注意下。

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4岁宝宝腹泻感染轮状病毒,轮状病毒是什么?如何居家自测?

轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因体之一,除了轮状病毒,还要小心腺病毒,这两种病毒性腹泻不容易区分普通腹泻,且有传染性,可导致眼心肝肺脑等各器官严重的并发症,甚至危及生命。感染途径为“粪口途径”。“粪口途径”就是病毒由幼儿的嘴巴吃进去,在肠胃道繁殖,从粪便中排出大量的病毒,又因为婴幼儿的个人卫生习惯不好,把粪便中的病毒,通过手的触摸沾染在玩具和桌椅表面,另一个健康的幼儿手沾到病毒后如放入嘴巴中,就会造成病毒性腹泻。 这两种病毒因目前暂无特效药,可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒,自己在家快速检测,体外检测粪便比较安全,孕妇、老人、小孩都可以检测,家中有人急性腹泻时可以及时检测,尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性,建议尽早就医,防止并发症和脱水。

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什么婴儿奶粉营养比较全面,适合1岁宝宝喝啊?

佳贝艾特羊奶粉不错,它有5大护肠因子,可调节肠道功能,亲和人体,消化吸收更进一步。含有DHA,ARA等对大脑和视力发育所需的营养。不添加蔗糖、麦芽糊精等有副作用的东西。而且羊奶粉更利于人体的吸收,维生素及微量元素明显高于牛奶粉。

钢管野狼   

3-4岁的宝宝玩什么玩具好?有推荐的吗?

推拉类玩具:小型四轮车,有轮子的手推车,类似于成人所使用的剪草机、吸尘器、购物车等造型的推车,以及玩具婴儿车; 骑乘类玩具:三轮或者四轮的儿童脚踏车,有方向盘的玩具,喜欢细节丰富逼真的交通工具,摇摆木马; 户外和健身器材(必须在成人监护下玩耍):静止的户外攀登设施,有扶手的滑滑梯和阶梯,座椅弯曲又柔软的秋千,平衡木; 建筑类玩具:打磨光滑的木质积木,空心的大积木,塑料大积木,几个锁在一起的塑料环,塑料的螺母和螺钉玩具,以及需要按照特定的顺序组合起来的玩具(萌妈注:爸妈们终于可以和孩子们一起玩乐高了); 拼图类玩具:3岁时可以玩20片拼图,4岁可以玩20-30片拼图,5岁可以玩50片拼图;数字或者单词拼图;卡片谜语等; 模型制造类玩具:有亮片的串珠,有图钉的挂图板,木板,彩色的立方体,含不同造型磁铁的小黑板;

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1-2岁宝宝的辅食怎么安排营养更丰富?

1-2岁的宝宝在辅食的安排可以慢慢向成人饮食过渡,从能自己站立时吃一些大的块状条状食物,慢慢发育到能自己走得稳时,可以尝试各种食物的形状、口味也更加多样化。在宝宝能独站的时候,可以给宝宝吃英氏4阶彩蝶面、片片面这些块状辅食,等宝宝慢慢适应,过渡到走得稳的阶段,则可以给宝宝添加英氏5阶炭烧棒这样的宝宝零食,逐步丰富宝宝的饮食结构,帮助宝宝获取更丰富的营养。

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Ofmom妈咪爱液态奶粉能满足2岁宝宝营养需求吗?

能的,Ofmom妈咪爱液态奶粉是分段配方的,不同于复原乳、牛奶,可以无压力替代传统配方奶粉的。分段配方,适合0-36个月宝宝,每个阶段都添加了不同的营养,可以满足各阶段宝宝成长的营养需求。2岁宝宝喝三段的了,它的原料是生牛乳,使用液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉的过程,能保留更多的营养,同时奶分子小,宝宝好吸收,不易引起上火和便秘。无需冲泡,即开即饮,外出哺喂也超级便捷,宝妈可以放心给宝宝添加哦,营养很丰富的。

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Ofmom液态奶粉4个月宝宝喝营养够不够?

够的,Ofmom液态奶粉,采用分段配方,不同于复原乳,牛奶,可无压力替代配方奶粉。生牛乳入料的,新鲜直达,采用液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉过程,能保留更多营养,容易消化吸收,不易引起上火和便秘。我家宝宝就是4个月时喝的这款液态奶粉,目前喝了6个月了,消化吸收好,食欲很棒,每天能吃能睡非常健康,长得也很茁壮。这款液态奶粉是意大利原装进口的,非常靠谱的,我很信赖!

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4个月宝宝吃些Ofmom妈咪爱益生菌能促进营养吸收吗?

能的,Ofmom妈咪爱益生菌是一款能够呵护宝宝肠道健康,改善宝宝营养吸收的可食用级益生菌。它的成分中添加了欧洲专利君主组合(短双歧杆菌M-16V+乳双歧杆菌HN019+鼠李糖乳杆菌HN001),三种菌株都是婴幼儿可食用的安全菌株。精选配比,最大发挥菌株活性,对比单一菌,效果更佳。此外还搭配了益生元组合(GOS+FOS)和维生素B2,双重益生配方,效果加倍,呵护升级,真正起到了1+1>2的作用,宝宝肠道不好,用它来呵护更安心。

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