宝宝辅食添加的窗口期是4-6个月,也就是说最早不早于四个月,最晚不晚于满六个月。辅食添加具体的时间,需要根据孩子具体的情况来选择。如果是纯母乳喂养的宝宝,建议满六个月以后再添加辅食,如果是牛奶蛋白过敏的宝宝,也建议满六个月之后再尝试添加辅食,以免造成辅食添加的过程中食物蛋白过敏,也引起肠道的损伤。如果是母乳性腹泻、乳糖不耐受的宝宝,这个情况下辅食添加可以稍微早一些,比如可以满四个月之后尝试给宝宝添加辅食。 最好一岁以后再吃蛋黄。

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我家宝宝第一次添加辅食是从她能坐了开始，这个阶段宝宝感知力还停留在探索单一口味食物的阶段，只能吃一些不含盐、糖的且易吸收的辅食。我给宝宝买了英氏1阶米粉，它不含盐、糖，粉质细腻好吸收，宝宝吃了吸收得挺好的。

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每个宝宝在同一月份的发育情况可能不一样，我不是从月龄来判断宝宝辅食添加时间，是根据宝宝我家宝宝是从会扶着东西坐的时候开始吃辅食，这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩，可以吃一些易于消化吸收的辅食，比如英氏1阶米粉，它粉质细腻，口感顺滑，宝宝吃了吸收得很不错。

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给宝宝添加辅食不能仅从月龄判断，因为每个宝宝在同一月份的发育情况可能不一样，建议你看看英氏的辅食5阶精准喂养体系，它以宝宝显著体征划分辅食阶段，能坐了是宝宝开始添加辅食的显著体征。如果你家宝宝能扶着东西坐稳，可以开始吃英氏1阶米粉，这款米粉粉质细腻，冲泡后口感柔滑，好吸收，很适合刚开始接触辅食的宝宝吃。

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通常宝宝4-5个月或5-6个月即可添加辅食，但不要着急，次数及蛋白质含量均不宜过多，因宝宝肠胃逐渐过度至正常，四个月时可能还较差，5-6个月时肠道小绒毛膜长出，宝宝即可从米汤开始进食，稀米汤、稠米汤、小米汤、大米汤或米糊糊均可。 也可将白面炒后打成糊糊给宝宝服下，先少饮几口，宝宝感觉舒适再逐渐加量。有时可饮菜水，如白菜水、萝卜水、菠菜水等，鸡蛋黄从1/5的量加，一周左右适应较好，则变成1/4的量加，一周后再1/3、1/2逐渐的增加，不可直接进食整个鸡蛋黄，否则会伤害宝宝胃部。

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一般宝宝在六个月添加辅食时，等他们适应米粉的口感后就可以开始尝试果泥了，我家宝宝是在六个半月左右的时候开始吃果泥滴~ 我家买的也是亨氏的小白包。小白包果泥酸酸甜甜的，口感细腻，完全没有水果渣，我刚拿到手的都忍不住多吃了两包~ 我家宝宝蛮喜欢小白包果泥的现在出去拍照，要说带果泥，出去逛街要带着，出去郊游也要带着，生怕出去了没得吃。我想着好吃营养也就经常囤货了。 现在我家宝宝已经七个月大啦，吃的是混合口味的果泥，水果多样，营养丰富，不过刚开始添加辅食的宝宝还是先建议逐一尝试水果后，再开始吃混合果泥哈，避免宝宝对某种水果过敏而自己不知道哦~ 因为外出携带太方便啦，还适合我这种懒妈妈，宝宝经常会会吃一半，瓶盖盖上再继续在外面疯玩哈哈哈。玩完回来第一件事就是伸手问我要小白包，亨氏果泥，已经成我家宝宝出门必备品啦~

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我之前有看过育儿专家的视频，说是宝宝从6个月左右开始可以吃辅食，这个阶段宝宝从母乳里吸收的铁已经不能满足宝宝发育需求了，可以吃含铁配方辅食来补铁。比如我娃吃的英氏忆格1段米粉，这米粉添加了二价铁，正适合给宝宝补铁。

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一般宝宝4-6个月左右就能吃辅食了，不过参考月龄不够准确，还是看宝宝的生理特征比较好。比如宝宝出牙了，能坐了这些都是能吃辅食的信号~你可以去参考下英氏忆格和中国妇幼保健协会推出的分阶手册，里面有提辅食喂养原则的。或者直接看英氏忆格的辅食喂养表也行，都蛮清晰的。

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按照月龄不那么科学，一般来说，宝宝能扶着东西坐起来就可以添加辅食了，我家妞妞也是满6个月开始吃英氏忆格1阶米粉的，这个时候宝宝的肠胃还比较娇嫩，这款米粉是采用淀粉酶解工艺制成的，粉质细腻，吃起来好吸收，没那么容易上火。

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一般是6个月，但有的4个月就可以了，婴儿辅食类产品上会有标注月龄，4个月还是6个月，根据月龄选择适合自己宝宝的产品，除此之外，新生儿还要注意几点，容易过敏的宝贝要选择有免敏配方的辅食，这个很重要，然后辅食包装要不含bpa，内在不含防腐剂不含糖不含盐，0添加，有机的对宝贝最好，个人推荐BabyGourmet贝贝美食家，以上几点都包括，很良心，

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