为了宝宝的健康成长，在宝宝睡觉的时候，妈妈应该给宝宝枕枕头，通过枕头维持合适的睡姿来矫正宝宝的头型。那么宝宝睡茶叶枕好吗？茶叶枕具有杀菌消炎、抗过敏等功效，适合三个月之后的宝宝使用，特别是出汗比较多的宝宝。
宝宝睡茶叶枕好吗
宝宝长到3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响宝宝入睡。三个月以后的宝宝可以睡茶叶枕头，而且睡松软的茶叶枕头具有安神作用，促进睡眠，提高睡眠质量。
茶叶枕头的历史由来已久。茶叶枕头具有以下作用：
1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是宝宝用最合适。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。
3、杀菌：茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用。
4、防辐射：茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散。
5、抗过敏：人体中的透明质酸酶具有将组胺从肥大细胞中释放出来的作用，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，因而能阻止组胺的释放，另外发酵茶的抗过敏作用优于半发酵茶，不发酵茶的作用最弱 。
6、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。
宝宝枕头怎么用
市场上面婴儿枕头品种繁多，因此使用前一定要仔细阅读说明书，同时家长们一定要多多注意一些常见的枕头使用知识。
宝宝的安全是第一位的，枕头本身可能不会产生严重安全问题，但是由于宝宝自身不能调整睡眠姿势也可能引起窒息等安全问题：仰睡和趴睡均可能会出现该问题，首先是为宝宝选择的枕头务必不能太软，另外就是家长的看护一定要及时和认真。另外和看护有关的问题是宝宝移动头部会弄掉枕头：满月过后，宝宝就有足够的力量移动头部，所以如果仔细观察婴幼儿会发现，通常在其进入睡眠状态后一个小时左右，头往往会离开枕头，所以，大人必须经常关注和看护好宝宝，避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。
合理的“睡姿”对宝宝头型起决定性作用，选择合适的“睡姿”，是矫正宝宝头型的主要方法。让宝宝适应各种睡姿，从宝宝出生的第一天起就这样做。一般认为，侧卧是宝宝最好的“睡姿”选择，但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。专家建议经常调换姿势睡眠有利于宝宝睡出优美的头型，应该每2-3个小时要给宝宝更换一次睡眠姿势。
此外，很多妈妈在洗枕头时只会去洗头部直接接触的枕巾，认为枕套不脏而很少洗，这其实是个错误的，枕套在每天睡觉时都被压在头部下面，难免会有异味或者汗水等，这样容易滋生细菌，所以枕套也是必须要常洗的。枕头要经常在阳光下晒晒，这样阳光可以很好的对枕头杀菌，减少细菌的滋生。