首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

分娩百科 / 分娩方法 / 催眠分娩法

目录

什么是医疗催眠分娩

透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心,并减轻分娩时的痛苦。

医疗催眠分娩是融合西方的肌肉松弛与东方瑜伽的分娩方法。透过对分娩的持续联想过程和产前体操、腹式呼吸,可以控制孕妇肌肉的紧张或松弛状态,因此有利于分娩过程是顺利进行。

查看详情

联想法

利用睡觉前的催眠状态放松意识,然后反复进行联想阵痛及分娩的训练。如果反复进行这些训练,就能消除分娩的恐惧感和不安的情绪,而且能增强孕妇的信心,进而缓解分娩时的疼痛。

查看详情

松弛训练

透过松弛训练可以掌握身体紧张或松弛的感觉,而且能促进松弛激素与脑内啡的分泌,因此能减轻疼痛,缩短阵痛时间。

查看详情

呼吸方法

以腹式呼吸为基础。利用呼吸法,为体内提供充分的氧气,因此能自然地松弛肌肉,而且能充分提供胎儿所需的氧气。

查看详情

医疗催眠分娩的十大优点

1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练,因此能使肌肉出现松弛的效果。

2. 在分娩前接受精神分娩准备教育,而且在怀孕期间,透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备,因此不需要特殊设施或药物。

3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法,而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的,是胎教意味浓烈的总体分娩法。

4. 导入瑜伽,因此容易理解和掌握。

5. 利用孕妇本身的母爱,激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。

6. 在睡前的意识状体下,充分地松弛或收缩子宫,因此分娩时间较长时,能减少疲倦感。

7. 采用瑜伽呼吸法,有助于体内气体”的排出,因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。

8. 充分松弛产道,因此胎儿能顺利地通过产道。

9. 据统计,接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。

10. 让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节,而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。

查看详情

医疗催眠分娩的缺点

需要对瑜伽有所了解,而且参与分娩的全体人员都应该充分了解催眠的内容。另外,跟拉梅兹分娩法一样在分娩时必须保持冷静,这样才能顺利地进行分娩。

查看详情

相关专家解答

准妈妈如何做采用无痛分娩呢?我也看过很多关于顺产方法的书籍,但是还会很紧张担心做不好影响孩子健康呢.

其实准妈妈在条件允许的情况下,是可以采用无痛分娩的,这种医学技术在我国是一种新兴的事物,但在国外已经是很普遍了。这种技术是可以减少准妈妈的痛苦,是非常好的。而且现在在一些正规的医院都会有的,它是既简单易行、又安全成熟的技术,所以可以放心采用。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

顺产生宝宝除了无痛分娩,还有哪些方法可以减低产妇在生产过程中的痛苦啊?我老婆打算顺产,准备用无痛。

你好。目前在临床上,减少产妇生产中疼痛的最有效方法,就是无痛分娩中的椎管内分娩镇痛法。通过麻醉师在产妇腰椎间隙进行穿刺,将少量局麻药或阿片类药物注入蛛网膜下腔,产妇可以根据疼痛程度通过镇痛泵来自行给药。是比较安全的方法。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

我一直在学习分娩呼吸方法,请问无痛分娩呼吸方法是怎样的啊?我目前孕38周了铁了心准备顺产的,打了无痛怎么有效呼吸?

无痛分娩呼吸法是能够让孕妇在分娩过程中减轻疼痛的非常实用的呼吸方法,但是也不是是适宜所有孕妇的。建议咨询医生后再练习。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

听说现在有方法能够减轻分娩疼痛,有助于孕妇顺产的,这是真的吗?

是的,现在有无创和有创两种方法能够帮助孕妇减轻分娩时的疼痛的。无创的包括近几年较为流行的导乐法,即安排有分娩经验的人全程陪产,再加上镇痛仪的使用,进行穴位的刺激;还有拉玛泽呼吸法,此种方法应从孕七月开始进行规范训练,并在生产时有效运用,也能在一定程度上减轻疼痛;另外有些医院还会使用笑气吸入或水中分娩来减痛。有创的多指麻醉穿刺的方法,减痛效果较为显著,原则上可以采用硬膜外麻和腰麻,但从安全来考虑,多采取硬膜外麻。

赖晓岚 广州市红十字会医院 产科 主任医师

拉玛泽减痛分娩法与其他分娩方法有什么区别?

这种分娩的方法是1952年法国产科医生拉玛泽(Lamaze)在一次机缘中接触到心理预防法,不久他前往俄国做进一步学习,加上后来他加入的呼吸技巧法,而完成这一套举世采用的拉玛泽分娩法。①对于产妇,可以缩短产程及降低剖宫产率;运用拉玛泽分娩法,可使除子宫的收缩之外,身体的其他部位都是放松的,放松后可以节省下来的大量精力和体力集中用于开子宫颈,促进了产程的进展;据专家统计,可以平均节省4个小时的产程。 ②保障母体及胎儿健康及安全;产妇通过拉玛泽呼吸法节省下来的体力,把大量的氧气和养分都供应给宝宝,宝宝就不会缺氧, ③促进夫妻之间的感情;拉玛泽减痛分娩法需要夫妻双方共同去练习,在练习过程中互相学习和交流,便可促进之间的感情。 ④减少药物的使用,将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度;

陆佩华 广州市第一人民医院 妇产科 主管护师

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198