四个月宝宝需要适当补钙，那么四个月宝宝补钙吃什么好呢？

如果是正常的婴儿充足的喂养情况下是不存在缺钙的问题的，所以不需要额外的来补充钙剂，只需要补充维生素D400单位就可以了。再有一些特殊的情况，比如宝宝存在宫内发育的迟缓，或者是生后不能正常喂养的宝宝，需要补充钙以及维生素D的情况。

所以健康的足月儿不建议常规的进行补钙，补钙过多的话，会导致囟门早闭等一些不良反应，如果宝宝出现了上述的特殊情况，可以在医生的指导下来补充钙剂，钙剂推荐，在市场上所能买到的钙剂都是可以食用的，包括碳酸钙以及葡萄糖酸钙，乳酸钙等都可以服用。