晚上睡觉爱出汗是缺钙的一种表现，及时补钙就能缓解，最好是选择一款高效吸收的钙片，妈咪爱儿童钙片的吸收效果就挺不错的，主要成分是碳酸钙，维生素D3、维生素K2，两种微量元素可以促进肠道及骨骼对钙的吸收，做到补钙入骨的效果，甜橙口味的小熊图案咀嚼片，适口性很强，年龄小一些的孩子也能接受。

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保持良好的生活习惯，做好防晒，配合使用花柏禾产品去皱啊，它主打科学、安全、精准、高效的美肤抗皱理念，采用领先全球的纳米聚合物可溶解微晶导入技术，精准抗皱，重现美丽。让你小纹纹都不见了。

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白天避免过度劳累；监测血压和睡眠血氧；治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压； 合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，，适当控制饮食和运动；戒酒、戒烟；保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍；侧卧位睡眠，建议左侧卧位；适当抬高床头。

姜桂珍   

戒酒、戒烟；保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍；建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，适当控制饮食和运动；侧卧位睡眠，建议左侧卧位；适当抬高床头；白天避免过度劳累；监测血压和睡眠血氧；合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压。

姜桂珍   

为了预防准妈妈睡觉打鼾，在孕期就要控制好体重增长，另外养成良好的生活、作息习惯，注意休息，定期产检。具体做法为： （1）建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，，适当控制饮食和运动； （2）戒酒、戒烟； （3）保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍； （4）侧卧位睡眠，建议左侧卧位； （5）适当抬高床头； （6）白天避免过度劳累； （7）监测血压和睡眠血氧； （8）治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压； 合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。

张湘民   

为了预防准妈妈睡觉打鼾，在孕期就要控制好体重增长，另外养成良好的生活、作息习惯，注意休息，定期产检。具体做法为： （1）建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，，适当控制饮食和运动； （2）戒酒、戒烟； （3）保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍； （4）侧卧位睡眠，建议左侧卧位； （5）适当抬高床头； （6）白天避免过度劳累； （7）监测血压和睡眠血氧； （8）治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压； 合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。

张湘民   

你好，只要宝宝精神好，食欲正常一般是没什么事的，幼儿睡眠时发出轻微的劓声是正常的，不必担心。但是，如果连续发出大声的呼噜，则是不正常的，应该考虑是一种病症，其中最常见的是增殖体肥大。

快乐的仌