玉米土豆鸡腿汤的家常做法
收藏玉米土豆鸡腿汤营养美味,那么玉米土豆鸡腿汤的家常做法有哪些呢?
鸡腿肉热水焯一下,去处血水,土豆切块 玉米也切块,加水煮汤,鸡腿先煮久一点,能把鲜美的肉味煮出来,然后加入香葱结,土豆块 玉米块,大火煮开,然后小火慢炖即可。
土豆可以改善肠胃循环问题,对于吃了寒凉的食物,引起的腹胀腹痛,有很大的帮助;还能可以减轻便秘症状、增强食欲。玉米里面还含有丰富的维生素,对于美容养颜特别有效,女性经常吃它可以改善皮肤,让皮肤变得更加白嫩。鸡腿的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。因此玉米土豆鸡腿汤功效是非常强大的。
相关词条
相关词条709
丙烯颜料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事项 | 干燥剂有毒吗 | 羽绒服怎么洗 马桶堵了怎么办 | 夫妻生活 | 白醋泡脚 | 蜂蜜减肥 蜜蜂蛰了怎么办 | 隐形眼镜 | 牙齿矫正 | 仰卧起坐 火车能带白酒吗 | 食物中毒 | 春季养生 | 喝柠檬水 刮痧好处和坏处 | 脚底长水泡 | 藏红花泡脚 | 春游 出国旅游的手续 | 坐飞机流程 | 加湿器危害 | 壮阳 烫发后几天洗头 | 膏药怎么洗 | 泡脚的好处 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白发 晒伤后怎么处理 | 蓝莓怎么洗 | 余额宝转出 | 戒烟 三伏天 | 拔火罐 | 空调病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸脸器 | 乳头痒 | 手指脱皮 | 眼睛红血丝