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松花蛋拌豆腐有什么功效

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松花蛋拌豆腐可以作为餐前小菜,那么松花蛋拌豆腐有什么功效呢?

皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质,能有效的促进消化吸收,提高人们的食欲;因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成,所以自然能够中和我们的胃酸,对胃酸引起的胃痛或胃病有一定的缓解作用;皮蛋还具有一定的清凉消暑的作用,而且皮蛋的做法基本都是凉拌或者直接加一些调料就食用的,所以能达到清火的效果。

而豆腐能提高记忆力和精神集中力,豆腐经过发酵,最大的变化是产生出大量的维生素B12,人体缺少维生素B12,会加速大脑老化。老年人因年龄关系,消化系统不好,常出现便秘,而豆腐是软食,容易消化。专家建议老年人多吃豆腐,从而减少便秘。