一个冻柿子的热量高吗
收藏一个冻柿子在夏天吃起来是比较舒服的,可是一个冻柿子的热量高吗?
一个冻柿子的热量不高,柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。热量不高,糖份偏高。每100克的冻柿子含热量105.00大卡,并不算十分高。冻柿子虽好,但不能多吃,也不能空腹时吃,更忌与酸性食物同吃。
中医认为,柿子性味甘涩、性寒,入脾、胃、肺经。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也,所以有健脾,止咳,止血之功,而柿子本身又是偏寒性的,所以非常适用于燥热咳嗽、胃热烦渴、痔疮下血等。柿子叶里面含有很多丹宁酸,可以起到杀菌止痒的作用,如果洗澡的时候拿来泡澡的话,对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用,而且还可以帮助滋润皮肤。
网友问答
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