婴儿枕头高度护理重点
收藏1、为婴儿挑个好枕头
适宜的枕头,有利于头部血液循环,协助婴儿尽快进入梦乡,睡觉香甜,并保护婴儿头部促进其生长发育。
婴儿的枕头枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬适中,可选择稗草籽、灯芯草、薄绒等作为婴儿枕头枕心材料。民间常用的荞麦皮、泡过的废茶叶收集起来后晒干也是很好的填充物。
枕头与头部接触区,可做成与头颅后部相近的形状,枕着睡觉,柔和舒适,唿吸自然,适合婴儿的不同的睡姿。枕套可选择用半新棉布制作,不要用泡沫塑料或晴纶、丝棉做充填物。
用小米、高梁米、绿豆、沙子等填充的枕头太硬会使婴儿颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大,颈部软组织可牵拉受损,造成落枕,引起颈肩疼痛,甚至影响婴儿脑神经组织的发育。
另外,避免让婴儿使用大人枕头以防造成驼背、斜肩等畸形或诱发肌肉疲劳落枕,影响婴儿睡眠。婴儿枕头高度以3~4厘米为宜,可根据婴儿发育状况,逐渐调整枕芯高度、长度。
小儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,因此,婴儿的枕头要及时洗涤、暴晒,保持枕面的清洁。
2、选取合适的高度
≤3个月的婴儿:枕头高度≤2厘米;
3~6个月的婴儿:枕头的高度≤3厘米;
之后,随着婴儿的逐渐发育成长,逐渐的调整枕头的高度,一般控制在7~10厘米之内。
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网友问答
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