家常豇豆炒肉的做法
收藏豇豆其实就是豆角,营养价值非常高,和肉一起炒就可以了,那么家常豇豆炒肉的做法是什么呢?
榄菜肉末炒豇豆:把醃料加入猪肉中拌匀,醃10分钟以上。把豇豆洗净隔干水,切成约11/2吋长。蒜头去皮切碎备用。以中火烧热锅子,加少许油,下猪肉炒约2分钟。加入蒜头多炒约2分钟。加入豇豆炒约3分钟后,下榄菜、蚝油、糖和水炒匀,盖上焗煮约2分钟。打开盖子,把水份炒干,由锅边入酒,最后加入香油炒匀即成。
或者选取新鲜的豇豆,撕去两边的老茎,摘成寸段,清洗干净沥净水分。青椒去籽后,清洗干净,切成片状。选取新鲜的五花肉,透亮晶莹,不能太瘦,有油烧出来的豇豆才更好吃。锅中倒入切成薄片的五花肉,中小火煸炒至出油,肉片微卷后加入葱花煸出香味,加入适量的生抽翻炒均匀。倒入清洗好的豇豆和青椒,调入适量的盐大火翻炒均匀至豇豆发绿。锅边淋入适量的清水,加盖大火烧开再小火焖煮约5-10分钟即可出锅。
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