宝宝辅食鸡肉粥做法
收藏宝宝到了一定的月份要吃辅食,不然营养跟不上,其中宝宝辅食鸡肉粥的做法是什么呢?
鸡肉放入锅中,加入姜片和适量清水,焯熟捞出。水烧开后,放入西兰花焯30秒左右,去除细菌和残留农药。西兰花切成小朵,或者可以根据宝宝的月龄处理成碎末,焯熟的鸡肉切成碎末,然后将小米用清水浸泡淘洗一下。小米放入锅中,添加适量清水,大火煮沸。水沸腾后,转中小火,加入准备好的鸡肉末。
玉米面中加入适量的清水,边倒边搅拌成糊状。把冲泡好的玉米糊慢慢倒入,一边倒边搅拌,煮的过程中可以用勺子搅拌下的哈,避免粘锅。等到食材熟透,最后加入西兰花。用勺子搅拌均匀,将所有食材煮熟就可以出锅啦!注意用搅拌机搅打成米糊给宝宝吃,然后慢慢调整米糊的状态,从糊状慢慢增加颗粒感,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦。
网友问答
米粉鸡肉泥做的辅食给宝宝添加后三四天没拉了。怎么帮宝宝改善啊?
大便干燥可尝试让宝宝仰卧,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸,共揉5分钟左右。平时还可以搭配康萃乐婴儿益生菌滴剂帮助改善肠道环境。康萃乐益生菌配方纯粹,不添加香料、防腐剂、甜味剂、色素等,宝宝会更加健康。
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