鸡骨草煲猪骨怎么煲
收藏有些人想要煲汤,此时选择了鸡骨草煲猪骨,可是鸡骨草煲猪骨应该怎么煲呢?
鸡骨草浸泡2个小时,洗净;意米洗净,浸泡1个小时;猪骨洗净,切好2片生姜,备用;烧开锅里的水,下猪骨焯水,去泡,捞起;汤锅里的水烧开,下鸡骨草与意米大火烧30分钟;下猪骨与生姜,烧至1个半小时;将鸡骨草捞出;放适量的盐,调味即可饮用。
饮用鸡骨草煲猪骨可以比较好的滋补身体,因为相对来说鸡骨草煲猪骨材料易找,而且做起来也比较简单。女性经期的时候,一定记住这个汤可能比较寒凉,所以鸡骨草煲猪骨最好在经期后再饮用,这样才能实现滋补身体的效果。
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