现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题，市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说，都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌，有效维护口腔健康，但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响，甚至是里面含有的抗生素，伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿，但过量的氟对人体是有害的，所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿，忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情，这个时候孕妇的体质变得脆弱，特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要，可以缓解到孕吐现象。

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保持良好的生活习惯，愉悦的心情有利于疾病的恢复，使用益生谷的妥运可以预防贫血，为准妈妈提供全面的孕前营养。

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平时候要注意自己的情绪，不要过于紧张、焦虑，平时吃益生谷的妥运富含多种维生素和微量元素，例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养，

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不同的孕妇奶粉口感也不一样，你可以自己尝试一下，我喜欢喝的是优博妈咪，感觉味道清淡一些，营养也比较均衡

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打开就能闻到核桃的香味，色泽亮晶晶，口感也很清淡。宝宝吃饭之前滴上3-5滴，注意不要高温爆炒哦，以免高温破坏油的营养。

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身边没几个朋友是喝孕妇奶粉的，她们都是喝汤臣倍健蛋白粉，补充蛋白质有利于长胎，而且还能提高妈妈抵抗力。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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①冲泡用水不要超过40℃，以免杀灭益生菌的高活性。②不要和抗生素一起服用。抗生素不能分辨“敌友”，在消灭致病菌的同时，也会消灭我方益生菌。③剩下未使用的益生菌食品需放回干燥阴凉或者冷藏室进保存。这边推荐一款益生菌，敏仕通抗过敏益生菌，我家孩子过敏的时候我就吃的这个，不但能够帮助过敏宝宝调理体质，还可以调节肠道的菌群平衡。

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2016年7月19日，中国消费者协会对实验结果进行了报告公示。经试验结果显示，包括婧麒在内的21款孕妇防辐射服装，对日常生活中广泛存在的工频交变电场(50Hz)普遍具有良好的屏蔽效果;大部分样品对2.45GHz电磁波具有较明显的屏蔽效果。这也就说，我们日常生活中常见的防辐射服对电脑、手机、微波炉、电视、复印机、打印机等电子产品具有屏蔽效果，孕妇穿上可以有效屏蔽电磁辐射。

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可以用悦丝汀面膜，我用了几次，感觉特别温和，成分是神经酰胺和玻尿酸，你可以试试哦

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