怀孕初期是不建议练瑜伽的。孕妇瑜伽的练习也需要看时间，在适宜的时间内进行练习，才能将孕妇瑜伽的好处充分发挥出来。孕妇1-3个月的时候最好是静养，3个多月至7个月的时候练瑜伽比较合适。在怀孕前3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜过大，以免引起流产，前3个月里散步是首选。妊娠中期胎儿着床已经稳定，孕妇可根据个人体质进行适量运动，做力所能及的锻炼，如孕妇体操、孕妇瑜伽等，但仍应切记不可进行跑、跳等容易失去平衡的剧烈运动。瑜伽练习适宜在怀孕3个月之后进行。

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怀孕3个月内不建议同房，这个月份的胎儿还不稳定，同房刺激容易引起先兆流产、出血等情况。三个月以后，可以适当同房，但要尽量减少同房的次数，动作要轻柔。怀孕晚期，指7、8个月后尽量不要同房。这时同房刺激，会容易引起胎膜早破、先兆早产等。任何月份同房后，出现流血、肚子疼的情况，都要及时停止同房。尽早去医院检查，必要时卧床休息，保胎安胎。怀孕期间加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶等，多休息，不要做激烈运动。按时孕检。

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没问题，怀孕初期能吃汤臣倍健铁叶酸片，这款产品既能补充叶酸，又能补铁，双重营养，效果会更好，需要可到天猫店里选购，希望帮到您。

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药物流产只适用怀孕49天以内，怀孕超过49天一般都会使用人工流产手术终止妊娠。

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铁叶酸片孕早期是可以吃的。铁叶酸片当中的主要成分是铁和叶酸。叶酸对孕妇尤其重要，如果缺乏叶酸，胎儿很可能神经管发育缺陷。很多孕妇知道要补叶酸，但是就忽略了要补铁，女性在怀孕后对于铁的需求量也非常大，很容易就出现缺铁性贫血等症状，这时补充汤臣倍健铁叶酸片就非常重要。

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怀孕初期可以吃汤臣倍健铁叶酸片，这个采用瑞士进口叶酸，每粒含叶酸0.4毫克，而且还能补铁，改善贫血症状，每天服用一粒足矣。

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可以，怀孕初期补充叶酸能预防胎儿畸形，建议买汤臣倍健铁叶酸片，每粒含叶酸0.4毫克，符合每日需求，记得要坚持每天补充哦。

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可以淡妆，注意买一些植物性的就好了，我用的亲润，老公上网买的

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维生素C当然可以吃，叶酸、钙这些营养也是非常重要的，推荐汤臣倍健的多种维生素片，这种补充比较全面

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强烈推荐美素佳儿妈妈奶粉，我从备孕一直喝到宝宝断奶！这款是荷兰进口的，奶源安全。味道我特别喜欢，是一股淡淡的奶香味，一点也不腥，孕吐的时候喝也不会反胃。宝宝需要的叶酸、胆碱等营养也都有添加

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